牛ホル・・・ではなく、菓子パンで腹いっぱい

昨日は大曽根にある牛ホル専門焼き肉店に行ってきた。 ここのオーナーはボディビルダー。ゴールドジムのメンバーでもある。 昨日の朝、ジムで会ったときに、それとなく今日の混み具合予想を探ってみた。本人には言わなかったが、この日は朝から牛ホルを食べに行くつもりでいたからだ。 数ヶ月に及ぶ減量のため、この日の朝は体が悲鳴を上げていた。疲労感がものすごく、トレーニングにも集中できていなかった。ストレス発 . . . 本文を読む