今日で禁煙？

明日からタバコ税が増税ってことで、今日を最後に禁煙する方も多いのではないでしょうか？

私は、昨年の４月に禁煙を始め、どうにかこうにか１．５年続けられる事ができました。

初めの１年は、タバコが吸いたくて、吸いたくてどうしようもなかったのですが、１年を境にあまり吸いたくなくなり、先日他人の副流煙を嗅いで、その臭いに気分が悪くなり、私もとうとうタバコを卒業したんだと、自覚するまでに至りました。

家の近所のスーパーでは、タバコのボックス売りをする特別コーナーを設けたり、また、禁煙する方の為に、禁煙グッズコーナーを隣に併設したりと、大騒ぎですが、どうせやるなら、禁煙する方一本にした方が良いのでは・・とこのコーナーを見るたびに思ってしまいます。

もし、今日で禁煙とか、明日から禁煙・・と禁煙を考えている方がいらっしゃいましたら、私は「お医者様禁煙」をお勧めします。

私は自力で禁煙しましたが、これって本当にキツイです。で、一緒に吸っていた旦那はというと、お医者様で「チャンピックス」というお薬を処方してもらって辞めました。

本人いわく、薬の力は絶大だそうで、本当に苦もなく辞められたそうです。

タバコを辞めて初めてわかる事、それは、着ている洋服や部屋が臭くならない。ということと、思った以上に、お小遣いが減らない。（自由に使えるお金が増える）という事です。

辞めるか、辞めないか迷っている方がいたら、是非禁煙してみましょう。

お小遣いが増えた気持ちになり、食事が美味しくなります。また、いままで喫煙に要していた時間や手間がなくなり、心に余裕ができますよ。

とくに、外食した時に、禁煙のありがたみを実感します。
（禁煙したら、二度と喫煙席でご飯がたべられなくなりますけえど・・）

是非、勇気を出して禁煙してみてください！


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