一万歩。

快晴
お昼過ぎから曇り、そしてまた晴れの予報。

洗濯物を干し、掃除機をかけ、朝食の片付け。
・・・夕食のメニューを考える。
昨日、サツマイモの天ぷらを作ろうと思ったら下面が腐っていた。
夕食の支度の時にヒーターを点けるからだと思う。

ほとんど揚げ物はしないんだけどお芋があるから・・と思ったんだけど。

ひき肉とジャガイモの煮物。
サバの塩焼き
野菜サラダ
味噌汁

に、変更。

今夜は・・・ハンバーグ？
買い物に行って決めよう。

昨日は２０００歩弱。
１９５９．。。

服はあまりないんだけど
部屋着、ジャージっぽいものが着ないのに捨てられずに残っている。
マンションのおばちゃまが捨てる前に連絡して。と言うので聞いてみる。

らん展・・行ってみたいなぁ。
同行する人がいないので諦めよう。

いろいろイベントがあるんだけど誰も興味ないし
一人もさみしいし。。。


冷たい風の中、歩いてきました
途中お家の桜、８分咲きくらいでした。


１０１７６歩。。。
風は冷たいけど帰ったら汗だく

そして足、がくがく。
寒いのに速足で歩いたから。
ジョギングの人に抜かれると何故か早く歩いてしまう。
時間も遅かったのでちょっと焦りました。

今夜はビーフシチュー。
安いお肉でね。