カラダあたためグッズ♪

予約投稿にしてたのを、うっかりしてて、書きかけのまま投稿されちゃいました

不育検査の話は後日書きます。ゴメンナサイ～



少しずつ暖かい日が増えてきましたが、まだまだ冷えも気になる

でもこの冬は、鍼灸院通いを始めたからか、足湯をせっせとしたからか、例年より冷え性がマシだったような気がします


「女性はカラダを冷やしちゃいけない」と昔から言われてますね。

最近は、冷え対策がちょっとしたブームみたいで、書店に行くと「体温を1℃上げれば免疫力アップ」とか、「冷えを治せば病気は治る」とか、‘冷え’や‘低体温’についての本がたっくさん平積みされています。


赤ちゃん待ちでありながら冷え性の私には、「カラダを温める」事はとっても大切。


そこで、今日は私のお気に入りのカラダあたためグッズをご紹介♪


最近一番のお気に入り

桐灰化学「あずきのチカラ」



寝る前にチンして、寝る時に温めたいところに当てます。

昔は↓の「レンジでゆたぽん」を寝る時に使ってたんだけど、眠ってから熱くなるのか、布団を蹴ったりしてしまうことがあって…(恥)

「あずきのチカラ」は、持続性が「ゆたぽん」よりは弱いので、ちょうどいい感じ

ほんのりと香ばしい小豆の香りも癒されます。



ふたつめはコチラ

一昨年くらいから愛用中の、「レンジでゆたぽん」
‘ぴよすけ’という名前をつけて、かわいがってます



コレは、主にダイニングテーブルに座ってる時に使います。

新聞や雑誌を読んだり、書き物をする時などに、太ももの上に乗せたり、椅子の背もたれと腰の間に入れたりしてます。


そして、以前にも紹介した「足湯バケツ」
今現在のマイルールでは、生協のカタログを見てる時に使用。



この３つが、家にいるときの三種の神器です（大げさ）

 

あとは、ピラティス仲間の人たちに「とにかく‘首’とつくところを温めるべし」と教えてもらいました。

首まわり＆手首、足首ですね。

というわけで、この冬は、ネックウォーマー、アームウォーマー、レッグウォーマーが大活躍

たしかにこれらを身に着けてると、わりと薄着でも寒くありません

今年はレッグウォーマーが多少流行ったこともあり、今までに無いような可愛い柄のものを見かけて、楽しかったな


赤ちゃん待ちの皆さん、冷え対策、一緒に頑張りましょう～


 

凍結胚お迎えは来月の予定。
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