2月16日(木)
朝9時ごろから石川河川敷で約1時間ゆっくりと。昨日までの寒さとは うってかわって小春日和 風もなくあたたかい。 走るのは南大阪駅伝から10日ぶりだがボチボチと走れた。 気持ちいい。
ソフトボ-ル 昼1時にグランドへ集合 天気にも恵まれて20名集まる。ジャンバ-着ていたが脱いで、トレ-ナ-一枚でプレ-。 外野でノックをうけたり ホ-ムへの返球などして 紅白試合。 今日の守備はライト 打つ方は、これまで外野まで打球は飛ぶが越えることはなかった。が 初めてレフトの頭を超えた。 3時前に終了。右手薬指を突き指 湿布して寝る。
朝9時ごろから石川河川敷で約1時間ゆっくりと。昨日までの寒さとは うってかわって小春日和 風もなくあたたかい。 走るのは南大阪駅伝から10日ぶりだがボチボチと走れた。 気持ちいい。
ソフトボ-ル 昼1時にグランドへ集合 天気にも恵まれて20名集まる。ジャンバ-着ていたが脱いで、トレ-ナ-一枚でプレ-。 外野でノックをうけたり ホ-ムへの返球などして 紅白試合。 今日の守備はライト 打つ方は、これまで外野まで打球は飛ぶが越えることはなかった。が 初めてレフトの頭を超えた。 3時前に終了。右手薬指を突き指 湿布して寝る。
完走目指しがんばりましょう。