好調 オリックスに巨人軍

オリックスが今日の日ハム戦に勝ち勝率５割に。　　２ヶ月連続の勝ち越し　単独３位に　クラマックスシリ－ズ進出も現実味が！　今年は交流戦が終わったころは楽天が３位へと期待したが、岩隈には２０勝のチャンスがあるものの ここにきて尻すぼみ状態。　
　　　　　オリックスはカブレラ、ロ－ズの大砲に小技のきく打線　投手陣がうまくかみ合っている。　まだまだ混戦状態が続くが期待がもてる。大石体制になって好調である。　　

　　　一方セリ－グは29日から阪神－巨人の三連戦　今日の試合　巨人が勝ち２勝１敗　　三連勝といきたいところだったが勝ち越しただけで充分かな。　　６ゲ－ム差に接近、もう手の届く距離である。　阪神の背中が小さいながらも見えてきた。

さわやかな青空

{３１日（日）　８月ももう最後の日曜日　ここ２、３日は曇天であったが今日は快晴　真夏のような日差し　　今日もまた１０時過ぎに石川・河川敷へ。　　暑いが秋の風である 　東から吹く風　ここちよい　約９０分走れた。　　　　　　　(写真は金剛大橋から撮った風景）

雨上がりのラン

３０日（土）　→　　昨日からの雨よく降る。　１１時過ぎにやっと雨があがったので　石川河川敷に走りに出る。　川西から喜志あたりまで走りＵタ－ン　　さわやかな風　気持ちがいい。　ゆっくりと約８０分 (１２Kくらい） いい汗かいた。 　 (写真は金剛大橋入り口の花壇）

リュックサック

２９日（金）　お盆が過ぎて朝晩涼しくなった。　コオロギにスズムシの虫の声　秋近しを感じる。　　日中も高くても３２度くらい　しかし９月に残暑が戻ってくる予報が。　　今日会社の帰り　ＳＰＯＲＴＳ　ＤＥＰＯ天王寺店へ　　　１０年余り使い 愛着のあったリュックサック くたびれてきたので　新しく買った。

第５回 寺内町(じないまち)燈路

２４日（日) 富田林　寺内町燈路　今年がもう５回目である。　雨の時は順延　燈路の点灯は６時半～９時であるが　町内会などで色々準備のため５時に約３０人が集合。　　５時半頃から約３ｍの間隔で燈路を道の両端に並べる、燈路の数は約８００個。　６時15分ごろにロ－ソクに点灯、　７時半頃になると もう暗くなりライトアップする燈路はきれいである。　
　　　道の四つ角ごとに二人づつ配置　車、人の整理をする。　　結構、人の数　多い。　心配していた天候、何とか持ちそう　涼しいから助かる。　燈路バザ－、じないまち子供縁日、落語寄席、アンナンブルの夕べなど色んな催しが行われている。　橋本知事もじないまちに来られ見学されたようである。　
　　　知事の描く構想では『寺内町は大阪ミュ－ジアム構想のひとつに位置づけられている』　とのことである。　６時半ごろから約２時間半　立ちっぱなし　足もだるく結構疲れるな、走ってる方が楽だな。　後片付けして乾杯、食事して１０時半頃に散会。

ホウレンソウ

２４日（日）昼３時過ぎ　畑へ　三度豆の種、追加で　ポット鉢と畑に植えました。　　ホウレンソウの種（ニュ－アンナR4）もポット鉢と畑に植えた。　次の日曜日にはダイコン、ホ－ムタマネギでも植えようかなあ。　

男子マラソン

男子マラソンが２４日、陸上最後の種目として天安門広場東側から国家体育場までの市街地コースで行われ、ワンジル（ケニア）が２時間６分３２秒の五輪新で優勝した。男子マラソンでケニア勢の金メダルは初めて。ワンジルは仙台育英高時代　高校駅伝で活躍し、卒業後はトヨタ自動車九州でも活躍。　６分台での優勝は驚異的なタイムだ。　ワンジルはまだ弱冠２１歳　末おそろしい。１ｋのスプリット　３分00秒。　　アフリカ勢は強い、敵なし。
　
日本選手は尾方剛（中国電力）が２時間１３分２６秒で１３位に入ったのが最高で入賞はならず、佐藤敦之（同）は２時間４１分８秒で完走した選手の中では最下位の７６位だった。

練習会

}２４日(日) →一時　　今日は練習会、マラソンのビデオをセットして出かける　　今にも降りそうな雲ゆきである。９時に市民グランドに約１０人あまり集合。　８時半にスタ－トした男子マラソン　気になるのでラジオを片手に持って走る。　途中、三日市駅前のロ－タリ-でストレッチ体操　 身体をほぐしていつもの高野街道へ。暑さは２週間前とはやわらいでいるものの　ちょっと蒸し暑い　汗が流れ落ちる。　

　　　千早口駅へ着いたころ、２０人ぐらいのハイキングの団体に出会う。　　『どちらへ行かれるんですか』　　　『大阪市からきて　天見駅から歓心寺を経由して河内長野駅までの約１５kをウオ－クですねん。』　　千早駅で約10分足らずの給水休憩をとってから市民グランドに向かってスタ－トする。　　グランドに着く５分前に雨が降り始めた。　一時的な雨、シャワ－変わりである。　１１時過ぎに全員ゴ－ルする。　『１０月の三連休に信州へ山登りしよう』と　盛り上がるなか１２時前に解散。

大崎選手が欠場！

２３日（土）夜８時前にパソコンに電源を入れる。　そこで目にはいったものは　『男子マラソン大崎が欠場』と。　えっ! えっ! えっ！　 一瞬目を疑った、　　　左股関節付近痛めたため欠場と日本陸連が発表。　　明日が北京五輪の最終日　男子マラソン楽しみ　　特にＮＴＴ西日本の大崎選手が五輪出場への夢を叶え　 粘りある走りが楽しみだったのになあ～　残念だな。 　ＮＴＴグル－プ全社あげての応援だったのになア～ 　　
　　
　　　　アテネ五輪の代表選考からはずれ、この北京五輪の日本代表の座を勝ち取るまで必死の思いで走り　昨年８月の世界陸上大阪大会６位、　今年３月のびわこ毎日マラソンの３位（日本人１位）で　やっとつかんだ代表の座　　直前の故障での欠場　　　本人は言葉ではあらわせないほど悔しい思いをしているだろう。
　

カボチャの煮物

２３日(土) 畑でとれたカボチャ、まだ置いてある。 ふだん、食べるだけで作ることはほとんどない。　何を思ったのか カボチャを煮ることにした。　　数年ぶりである。　
　　　慣れぬ手つきで始める→だしの素を入れ１０分ほどたく→２個のカボチャ　皮むき器で皮をむく→適当に切り種をとる→ノ－トに書いてある分量 だいたいの量で、さとう、塩、酒、みりんを入れて中火ぐらいで５分ほど炊く→ここで冷蔵庫にあったちくわとあつあげを入れる→醤油をいれとろ火で約２０分炊き込む→味見する(バッチリ) できあがった。　ついでに大好物のソ－メンを茹でる。　　
　　カボチャ　なかなか味がしみている、うまかった。　　　作っている途中に娘が　『何やってん、　明日　雨ふるで　嵐やな』

ソフトボ－ル 悲願の金メダル

２１日（木）　今日は帰ったらテレビで日本－アメリカの決勝を観戦しようと楽しみにしていたがテレビ放送はなし、　残念。　インタ－ネットで途中経過をみる。
　　(NHKで放送していたのを後で気がついた。いつも見ているテレビ、NHKだけ映らず　トホホ）　
　　
　　　　悲願の金メダルを目指す日本と4連覇を狙う米国の決勝が行われ、日本は上野、米国は左腕オスターマンが先発。　上野は20日に延長戦2試合を1人で完投し、３１８球を投げたのに続く連投である　　　　６回を終わって日本が2−1とリード。　　７回に追加点をあげ３－１でアメリカを下して悲願の金メダル！　鉄人上野　　神様仏様上野様である。　感動した　おめでとうニッポン　
　

オクラ

２１日（木）　　朝６時起床　オクラ　５日間採るのを忘れていると大きくなりすぎました。　あまり大きくなると硬くなりおいしくない。　

見ごたえあったソフトボ－ル

２０日(水) ソフトボ－ル　　日本は午前にアメリカとの試合に敗れて　オ－ストラリアの３位決定戦である。　７回二死まで２－１で日本リ－ドであったが同点ホ－ムランで延長戦へ。　タイブレ－カ－　毎回無死二からの攻撃 投手は気が抜けない　　エ－ス上野は午前のアメリカ戦に続いての連投である。　
　　　１１回に１点づつ入れ３－３　　　そして迎えた１２回ウラ　一死２，３塁から西山のサヨナラヒットでの日本の勝利　　一日に２試合も投げたエ－ス上野もよく踏ん張った。　明日の夜、再度アメリカとの戦い　金メダルを賭けてガンバレ日本！　　　大好きなソフトボ－ル　見ごたえあった。
　　　（写真は力投する連投の上野投手）

狭山池へ

１９日（火)　　　お茶と携帯をポシェットに入れて１０時ごろに走る。 いつものコ－スである石川・河川敷に足が向いていたが　途中で方向転換して狭山池へに向かって走ってみる。くもりぞら　さわやかな風も吹き気持ちがいい。　　１１過ぎに狭山池へ、
ウオ－キングの人やランニングの人やら　１０人ぐらいいた。　狭山池の土手の草もきれいに刈り取られている。　２周して しばし５分ほど休憩して自宅に向かう。　１２時前に着く　　約２時間走れた。

土佐選手 お疲れさま

17日の女子マラソンの特集がテレビであった。　後輩の渋井陽子選手の話を聞いていると『土佐選手は足の痛みで約１ヶ月は走っていなかった、　疲労骨折の一歩手前の段階であった。』と。　　五輪の大舞台で走れる状態ではなかったんだな　　　本来なら欠場だが　直前に野口みずき選手が欠場し 無理をして痛み止めの薬を飲んで走ったんだなア。　　ゆっくりと休養していただきたい。