9月29日(木) 午後 石川河川敷のグランドへ20名集合。 グランドの温度計を見ると 28度 汗はかかない 2時半頃に雨がふりだす。 と言っても 小雨程度 紅白試合 7回までできた。
9月22日(木) 午後 石川河川敷 グランドへ約20名集合 準備体操から始まり いつものメニュー キャッチボ-ル、シトバッテイング、紅白試合を楽しんだ約2時間あまり運動できた。(^_^)
9月6日(木) 石川河川敷グランドでのソフトボ-ルの練習 8月は高齢者であり熱中症対策で練習は中止。 今日6日 練習再開 約20名が集合 まだ暑いが身体動かせてよかった。
今回のパソコンは遠隔サポ-トのおかげでなんとか使える状態になったが、 パソコンのスキル低いため WordとかEXCELとか色々と操作がつまったとき プララの遠隔サポ-トに連絡している。重宝しています 助かってます。