ポカポカ陽気

２９日(日) 　11月も最後の日曜日　風もなくポカポカと暖かい日和である。　今日も朝9時半ごろから、約1時間　自宅周辺を走る。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

忙しい一日

２８日(土) 昨日は日中、上着なし　カッタ-シャツで充分のポカポカと小春日和であったが　今日の朝はちょっと風もあり冷たいな。　朝9時半ごろから自宅周辺を走る　途中、総合体育館に寄って中止になった市民マラソンの参加費をもらいに行く。外環170号線　羽曳野市・西浦あたりまで走ってＵタ-ン　約70分のランニング　帰ってからシャワ- 。　　朝に走らないと　走れないことが多いので　ホッとする。　午後1時過ぎに出かけて4時ごろ帰り　また5時ごろ出かけて6時半ごろに帰り　また7時ごろ出かけて8時半ごろ帰って　やっと夕食　忙しかったな。

白菜 だいぶ大きく

２８日(土)　　9月28日に植えた白菜とブロッコリ-、　ちょうど2ヶ月たってだいぶ大きくなった。　　セロリも大きくなった。　　食べられるまでもう少しかかるかな。

2年ぶりの同窓会

１１月２２日(日)いい夫婦の日である。　２年ぶりの同窓会　富田林駅で10時にNさんとSさんの3人が集合、　　アルコ-ルの飲まないNさんの運転で10時過ぎに集合　11時頃に集合場所のアベノセンタ-ビルへ到着。　　12時が集合、ちょっと時間があるので30分ほど喫茶店で休憩する。　11時半ごろに移動　　12時近くになると続々と集まる １３人が集合! (男性6人、女性7人) 2年ぶりにあう人　久しぶりの人となつかしいもんである。個室なので落ち着く、ゆったりと。　2時間飲み放題であるが、『3時間超えてもいいですよ』と店長が気をきかしてくれた。　

再会を記念して乾杯　久しぶりに会っても中学生時代にフィ-ドバック　　あいにく恩師のＵ先生は体調が悪いとのことで欠席だったが　にぎやかに話はつきない ３時間も早い。　　二次会は同じビル内のカラオケ店へ。　余裕のある広さ　ゆったりしている。　『高校三年生』『青春時代』『先生』など学園ソングから歌い始めてそれぞれ得意の歌を熱唱、　そんななかでカラオケデビュ-のＩさんもマイクを持つ　『初めて唄ったけど楽しいわ～』　　　時間はアットいう間に約３時間　　6時半ごろ店を出る。　
また、会うことを約束して解散する。　　NさんとSさんと小生の3人はラ-メンを食べて帰る、　帰りもNさん運転で自宅まで送っていただく　　午後からの雨は夜も降り続く。　『幹事の役目終わり、無事に済んでヤレヤレ』　　　参加されたみなさま　お疲れさまでした。
中学校を卒業して5回目の同窓会、　今回も楽しく有意義な一日でした。 『また逢う日まで　みなさん　お元気で～～』

誕生日

先日、誕生日でした。　　娘が手紙を添えて　お茶が好きなので【急須と湯呑み茶碗】をくれました。　湯呑み茶碗、焼酎を湯割で飲むのにもちょうどいいなア。

朝方のウオ-キング゛

23日(祝)【勤労感謝の日】　　風もなくおだやかな秋晴れである　　朝方 さわやかな新鮮な空気を吸いながら自宅の周辺をウオ-キング　約40分　気持ちいい。　 朝9時頃から出かけて夕方4時ごろに帰る。　　夕暮れに　石川河川敷サイクルロ-ドを約20分のサイクリンクでした。

追肥

21日(土)の3時半ごろから畑へ　　　タマネギを植えるところを耕してから、ブロッコリ－、カリフラワ－、キャベツ、白菜、セロリ、ホウレンソウ、こまつ菜に追肥。

富田林市民マラソン中止 !

２１日(土)　今日からうれしい3連休 　いい天気である 　朝11時ごろから着替えて走りに出る。　石川河川敷サイクルロ-ドへ　　20分ぐらい走っていると汗ばんできたので半そでウインドブレ-カを脱いで半袖Tシャツ姿に　　　河川敷の紅葉はそろそろ終わりごろかな。　河川敷を後にして 自宅から近い富田林小学校のグランドの外周を5周してから、12月20日に開催予定の富田林市民マラソン、　　中止になったのかどうか気になっていたので総合体育館へ聞きにいく。　係員　【新型インフルエンザの影響で中止になりました。】　　今年は59回目だった市民マラソン、初めての中止である。　　『今まで３５回ぐらい走って毎年楽しみにしてのに。　残念だが　しかたないなあ～～。』　　12時半過ぎに自宅へ帰る。　約1時間半のランでした。(約13K）　　　　　　　　　　　　　　　

キンギョソウ

11月8日に植えた金魚草(キンギョソウ) 。　　橙、白、ピンク　　　キンギョソウは金魚の養殖で有名な愛知県弥富市の市の花にもなっている。

第2回 二色浜マラソン大会

奈良大仏マラソンが申し込みできなかったので、代わりに 12月13日(日)に行われる【第2回 二色浜マラソン大会】に本日20日に【20kの部】を申し込みました。　二色浜周回コ-スで一周２kを10周。　他に4kのコ-スがある。　
　　　　　　　記
　○参加料　　　20k：　1000円
　○申込期間　　11月27日まで
　○申込方法　　メ-ルで申し込んでから、当日に受付で参加料を支払う。
　○参加資格　　20ｋを2時間以内で走れること。

自転車2500台 第2京阪疾走！

１９日の産経新聞の朝刊に【自転車２５００台　第２京阪疾走】の記事が目にはいった。　　来年３月に開通予定の高速道路・第2京阪道路上で、2500台が参加するサイクルイベントが開かれるイベントが開かれる見通しになった。　開通直前の３月に予定されている。　スポ-ツタイプとママチャリタイプの２コ-スを設定。　　　計画によると　未開通の枚方東IC～～門真JIC間 16.9Kのうち約15Kをコ-スに設定。　　スポ-ツタイプは往復30Kで１５００台、　　ママチャリタイプは10Kで１０００台参加を予定。　　高速道路開通前にマラソン大会、ウオ-キング大会はあったがサイクリング大会は珍しい、　　話題を呼びそうだ。　　『愛車で走ってみたいな。』　

申し込んだつもりだったが！

先日、郵便局から簡易書留が届いた。　中をあけると【払込金返還通知書】が入ってた。　　『振り替えできませんでした。つきましては払込金の返還をいたしますのでお早めにお受け取りください。』　　　何のことかなアと　16日に郵便局へ問い合わせると　　『11月3日にＡＴＭから振り込まれた分です。』　　ＡＴＭで思いだした、　　『12/6(日)の奈良大仏マラソンの申し込みだった。』　　11月４日が締め切りだったので間に合ったと　思ったが。　　　事務局で口座を閉鎖されたようです。　　本日17日に３６００円を受け取りました。
　　　　　　　　　　『晩秋の奈良公園を走ろうと思ったが。』
　　(写真は、昨年の大会の時に撮った写真です。)

第52回関西実業団対抗駅伝

11月15日(日) 和歌山県田辺市龍神村で開催される「第52回関西実業団対抗駅伝競走大会」にＮＴＴNTT西日本陸上競技部が出場。 【７区間、80.45k】
　この大会は関西実業団ナンバ-ワンを決定すると同時に、全日本実業団対抗駅伝競走大会（ニュ－イヤ－駅伝）への出場権獲得もかかった重要な位置づけのレース。52回目の大会となる今回は、今年1月1日に開催されたニュ－イヤ－駅伝2009で関西代表の出場チームがすべて30位以内でゴールしたことから、出場枠が1つ増えて6枠となりました。
　　出場枠が増えたとはいえ、その出場権を獲得しようと各チームとも必死でレースに臨むことが予想されるため、激戦は必至となる今大会。　15チ-ム　そんな中での今日のレ-ス、NTT西日本は5位でゴ-ルイン　　6位とは12秒差の接戦であった。　　2年連続となるニューイヤー駅伝出場権をつかみました。　　おめでとうございます。　ガンバレNTT西日本　 (写真は、ＮTT西日本陸上部のペ-ジから引用しました。)

【結果】
　　　優勝　大塚製薬　　　　３：５９：３５
　　　２位　佐川急便　　　　４：００：４３
　　　３位　山陽特殊製鋼　４：０３：１８
　　　４位　四国電力　　　　４：０３：２６
　　　５位　ＮＴＴ西日本　　４：０４：２６
　　　６位　大阪府警　　　　４：０４：３８
　(15チ-ム出場)

みず菜とソラマメの苗

14日(土)の夕方4時ごろから　8日の日曜日に買った【ソラマメの苗】4株を植えました。　Hさんにいただいた【みず菜の苗】を約15株植えました。　ブロッコリ-、キャベツ、白菜に追肥する予定だったが暗くなってきたのでできず。また来週だなア (写真は、みず菜の苗です。)

紅葉、黄葉あざやか

１４日（土）　昨夜もだいぶ雨が降った。　午前中は降水確率70%だったが朝には雨もあがる　曇り空。　用事で８時半過ぎに出掛ける。　用事が終わり帰る途中 昼１時半頃に　南河内郡太子町あたりで車の運転を交代　車の中でランニングの用意に着替える。　府道32号美原大子線　よく通る道路である。　右に見えるは上宮太子高校の野球専用グランド、　少し走って500m　左に見えるは大阪芸術大学　　　紅葉　黄葉　見ていてきれいである。今が旬である。　　2kぐらい走って石川河川敷サイクルロ-ドへ入って約1時間のランでした。