前向き日記

辛い日もありますが、前を向きましょう。
話題はいろいろあります。
2006年から毎日更新中。

脊柱管狭窄症

2024年08月24日 23時14分33秒 | 健康・運動
ここ数年きちんと歩けず
いろんな医者でいろんな検査を受けた来ましたが
原因は分からず。
ひょんなことから紹介してもらった
整形外科の先生が
脊柱管狭窄症ではないか、との所見。
薬をもらったり、ストレッチをしたり。
結構、回復を感じます。
ストレッチをさらにきちんとやって
復活したいです。
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