今日、明日は休肝日

今日、明日は休肝日にします。

明後日、献血の予定なので。

γーGTPを上げたくないからです。

人間ドックで91まで上がっていましたが、前回の献血では35まで下がっていました。

この値を維持できれば良いですね。

ただ、最近、飲酒量が多いのが気がかり。

阿佐ヶ谷や荻窪の飲み屋さん祭りとか。

いずれにせよ、肝臓は大事にしなくてはいけません。