ランニングシーズン開始

気温も下がってきたし、野球もオフシーズンなので、そろそろ

ランニングシーズン突入です。

今日は、２０キロ走ってみました。

２時間きれたのでまずまずか。

今シーズンも４０キロを６回走る計画。
（１２月２回・１月２回・２月２回）


辛いようで、やりがいもあります。

これが終われば、春が来ます。

冬の過ごし方としては良いと思っております。