神戸市北区

「あなたの身体は　もう既に何かを語っています！
ほら！！　膝が　外側に　そっぽを向いているではありませんか！？」

「ほぉ～！？！？　ほんまや～！！」

たまたま、すぐ横に、膝の調子がお悪い方がいらっしゃいました。
わかりやすいケーススタディーとなりました。
神戸市北区健康リーダー養成講座…「身体への気づき、身体を築く」をテーマに行いました。
地域の方の健康づくりをご担当されるリーダーさん・・・
まず、みなさんのお身体を大切に、お元気な身体を築いてくださいね。


北区役所近くには　ナイスなスポットがたくさんあります。

ランチは　有馬道の丸亀製麺へ。
ぶっかけおろし讃岐うどん＋イカ天＋サツマイモ天＋温泉卵＝６５０円
うどんは　本格麺で、うどんも　てんぷらも美味しかったです。

そして、“すずらんの湯”　
近くの温泉に、よく行きますが、一番のお気に入りかも～！？
デザインは　シックで、静かな温泉でした。

主人が行く二軒茶屋ゴルフ倶楽部も、すぐ近くにあります。
ゴルフ練習帰りに温泉による方が多いのでしょう。
なんと！？ゴルフヨガも　やっていました。

最近、長らく行っていない弓削牧場も　すぐそばです。

神戸北区・・・良い街、好きな街です。
娘を出産したのも、北区なので思い出深いです。

また１０月に、健康リーダー研修に行きま～す！！