素敵☆７０歳

今、見たい映画・・・「マルタのやさしい刺繍」
８０歳にして夢を叶える・・・という希望あふれる映画です。

私の最大の関心事は　「素敵に歳を重ねて生きること」
現在、９０歳までのクライアントの方々にも、素敵な生き方を教えてもらっています。






　
　



Ｋさん７３歳・・・パーソナルトレーニングに加え、お家でも熱心にエクササイズを行っていらっしゃいます。
先日、アップしたばかりのキレイネットのエクササイズも、さっそくコピーをしてくださって、今日は　「このプログラムを教えてください！」と、リクエストを頂きました。


家に帰ると、おなじく７３歳、神戸ゆうゆう体操のＭさんからのお手紙がポストに届いていました。

「おかげさまでクロワチア１２日間の旅、歩きました・・・・・・」
アドリア海の海の色ブルーが　素晴らしかったそうです。
その海の色なのかな・・・・
「このブレスが　幸を運んでくれるかも・・・」
あ～力強いな。。
Ｍさんの　おっしゃることだもの・・・
本当に幸せになれそうな気がする。