血糖値の勘違い・・

先日かかりつけ医院でインフルの注射をして来ました。

その時主治医に採血検査の血糖値について問い合わせましたが?前回の数値281についての数値は採血日の瞬間数値で、今回は121に下がりました。

問題は血糖の別の数値NGSPでこの数値は一月全体の数値で平均値が4.6～6.2で私の数値は

6.9で平均数値を上回り危険数値との事でした・・・

私は281の数値に驚いて食事制限をしていましたが、甘い物は取らず炭水化物も制限していました。

炭水化物制限は殆どが食べれませんので、大変困っていました。

先生は減量と運動に心がけて下さい・・との話です!!一安心しました。

ひと安心で久し振りに寿司を食しましたが、ランチでワンコイン500円です。