ケープタウン!南アフリカ!青く透き通る空、きらめく緑の海!質問歓迎 koji_n_2003(at)yahoo.com

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坂道トレーニング

2017-11-15 07:56:47 | ランニング


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ケープタウン大学のミドルキャンパスから高速まで。2分弱。
最後の一本は高速の下のサブウェイを通過、ラグビー場を抜け、ジェイミーステップを駆け上りホールまで。


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