Mates Run メイツラン 2017-03-30 09:35:25 | ランニング 先週、日曜日久しぶりにメイツと走った。週末レースや仕事で忙しくずっと走れてなかった。最近、バットラン以来、ほぼ毎日のようにライオンズヘッドに走っている。体が回復する暇がなく、アキレスケン、足底筋膜炎、腸脛靭帯炎の予兆が。。 でも、走ると気持ちいい。ライオンズヘッドは毎日走ってもあきない。スピードがのるところと、ただひたすら崖を登るところとありいいトレーニングだ。それに景色もいい。 昨日 メ . . . 本文を読む
