鬱病はある種のアレルギー反応

以下の1月4日のニュースサイトでうつ病に関する非常に興味深い記事。 http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2015/jan/04/depression-allergic-reaction-inflammation-immune-system#start-of-comments サイトカインという免疫による炎症が鬱を引き起こすというもので、これに賛同する . . . 本文を読む

謹賀新年

元旦から山走り。一度だけはいてあまりのクッションのなさに足が痛くなり1年以上はいていない靴、Merrelのミニマルで走った。やはりクッションなさすぎ。ちょっとでもとがった石に着地すると痛い。土踏まずのとこに痣ができてしまった。最近立て続きにころんで脛、肘、膝が生傷がたえない。この前膝を強打した時は本当に割れたかと思った。こんなに傷だらけになったのはバイク、自転車で転んだときか、小学生以来だ。 . . . 本文を読む