昨日はRed Hillマラソン。
トレイル仲間のデズとニックと一緒にリラックスペース、5分5秒くらいのペースで走った。10日くらい前に変な違和感をつま先あたりに感じたので大事をとって走るのを避けジムで筋トレに集中していた。マラソン中に悪化しなければいいとそればかりが心配だった。マイレージが足りないと年末年始に頑張って走りすぎたかもしれない。元旦は朝4時起きで山を一人で走った。久しぶりの初日の出だっ . . . 本文を読む
年末にスクーターの調子が悪くなり、車を乗っていたが、久しぶりに車を利用すると不便でしょうがなかった。渋滞、駐車場、暑い(エアコンなし)。
スクーターが修理から帰ってきたときは羽を取り戻した感じだった。スクーターでもやっぱり2輪はいい。自由がある。 . . . 本文を読む