先週土曜はケープタウンから350キロ離れたOorlogskloof自然公園でトレイルレースだった。ツーオーシャンズウルトラマラソンの疲れどっぷり足に残っていた。しかも、坂道トレーニングもその後にやり、中2日間の休憩のみ。
ケープタウンとは全く違う景色で、林の中、藪の中、岩の中、洞窟、谷間などなど息をのむ絶景さだ。
去年走って今回で2度目。主催者は毎回コースを面白くするために、ルートを変える。去 . . . 本文を読む
昨日はツーオーシャンズウルトラマラソン。
ハーフには1万6000人、ウルトラ56キロには1万1000のランナーが参戦。
最近山ばっかり走っていたので、予想通り道路の硬さが足にきた。
ロードレースはタイムのためだけにやっている。道路を走ること自体は面白くない。トレイルランニングはそれだけ楽しい。それでも、ツーオーシャンズウルトラマラソン、ケープタウンマラソン、ケープ半島マラソン、などの主なロードレ . . . 本文を読む
西ケープ州で最も大きいランニングクラブの人すであるVOBの2016年トレイルランナー・オブ・ザ・イヤに選ばれた！
去年は、ハウトベイウルトラトレイル、パファ、スリーピークスと大イベントレースに参加し12月にはケープタウンウルトラトレイル100キロで12位になったなど、いい年だった。
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先週、土曜日はPlatteklipチャリティチャレンジだった。
http://charitychallenge.co.za/
テーブルマウンテンの頂上へのトレイルの一つであるPlatteklipを登ってはケーブルカーで下り、また登る。そして、ケーブルカーで下る。延々登る。チャリティの一環で日の出から日没までの間引く11時間43分で何回登れるかというものである。
最低2500ランドを募らないと . . . 本文を読む