昨日はPollsmoor10キロマラソン。超極悪一泊でも過ごすと同じ人生ではなくなるPollsmoor刑務所内からスタート。最近トレイルで結構プッシュしているのでずっと筋肉痛である。トレーニング不足なのか、食べ物なのか、年なのか筋肉痛がとれない。それよりも直る前にまた筋肉痛になる。それでも走った。ロードなのでいつもの山の面子とは違う。VOBのユニフォームを着て走った。出場費はランニングクラブに入っていれば仮番号を買わなくてよいので35ランドと悪くない。
しょっぱなから足が重かった。しかも強風。他の輩についていくので必死だった。それでも何とか42分5秒でフィニッシュ。40分切るのは程遠い。目標として10キロ40分切る、ハーフマラソンで90分を切る、マラソンで3時間15分をきるがよくランナーの間では聞く目標点である。ハーフを90分切るのはそのうちできる自身はあるが、40切るのはしんどい。が、昨日あれだけ足に疲れを残したままで42分なのでもう少し縮めれるはずだ。でも、2分は大きい。。走り終わった後はへたりこんだが、2分も休憩すると全く元気だった。これが、42キロ、56キロだとその日は何もできないくらいである。
原付で刑務所を出る時は女性囚人が檻の窓から手を出して振ってくれた。あんなに多くの人を見るのはこの10キロレースがある年に一度だろう。
近くのパブで集まりビールを飲みながらレースについて語る。風がどうのとか、あの直線がどうのとか、あのコーナーがどうのとか走らない人にはどうでもいいことを非常にオタクに語る。またそれが面白いのである。
今日は昨日の走りの筋肉痛がない。力強くなっているのか!
しょっぱなから足が重かった。しかも強風。他の輩についていくので必死だった。それでも何とか42分5秒でフィニッシュ。40分切るのは程遠い。目標として10キロ40分切る、ハーフマラソンで90分を切る、マラソンで3時間15分をきるがよくランナーの間では聞く目標点である。ハーフを90分切るのはそのうちできる自身はあるが、40切るのはしんどい。が、昨日あれだけ足に疲れを残したままで42分なのでもう少し縮めれるはずだ。でも、2分は大きい。。走り終わった後はへたりこんだが、2分も休憩すると全く元気だった。これが、42キロ、56キロだとその日は何もできないくらいである。
原付で刑務所を出る時は女性囚人が檻の窓から手を出して振ってくれた。あんなに多くの人を見るのはこの10キロレースがある年に一度だろう。
近くのパブで集まりビールを飲みながらレースについて語る。風がどうのとか、あの直線がどうのとか、あのコーナーがどうのとか走らない人にはどうでもいいことを非常にオタクに語る。またそれが面白いのである。
今日は昨日の走りの筋肉痛がない。力強くなっているのか!
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