GURI☆GURA

三重県で暮らす主婦の記録です。

豆乳ライフ

2005年09月22日 | 健康

最近豆乳がお気に入りでよく飲んでます。
とはいってもそのままでは飲みません。いつだったか、豆乳にKagomeの野菜生活ジュースを混ぜて飲んでみたら、かなり美味しくてそれ以来はまりつつあります。ほんのり甘くて、飲むヨーグルトみたいにとろっとしていて飲みやすさは抜群。無調整豆乳って濃度が濃くて栄養はタップリなんだけど、味はモロ豆腐なので飲みずらさ満点なのよね。でも、ジュースでわれば結構いけるのだ。
あとは、佐伯チズさん(美容のカリスマ的存在の方らしい)お勧めの、豆乳&ぶどうジュースを1:1で割ったものも試してみましたが、甘さ控えめ&爽やかな飲み口で美味しかったです。今度はりんごジュースも試してみようと思っているけど、絶対美味しいと思われる。さあこれであなたもレッツ豆乳ライフ♪

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