こんにちはイルチブレインヨガです
2013年もあと少しですね
今年は、どんな一年でしたか
楽しかったこと
嬉しかったこと
いろんなことがあったのではないでしょうか！
先日、同僚に「最近明るくなったね」と、
言われました。
ブレインヨガを始めて、沢山の変化を
体験していますが、、、、
明るくなったね！と、言われたのは初めてで
とても嬉しかったです
しかも、2人～3人に言われたので
これは、私の根本の部分が変わったことです
ブレインヨガで、体、心、脳の大掃除をしませんか
部屋にホコリが溜まるように体にも
心にも溜まります
体の声に心の声に耳を傾ける時間
を持つとホコリがファーーーー
っと取れます。
是非、今年の汚れは今年のうちに取りましょう
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