こんにちは
イルチブレインヨガ新宿スタジオです
食事をする前にいう言葉 「いただきます」。
この言葉は命が別の命を頂戴するときの感謝の思いをあらわしたもの。
食べ物を授けてくれた自然への感謝
食べ物の生産、流通に携わった方々への感謝の念
目の前に焼き魚とお味噌汁とごはんがあったとすると、
その魚が勢いよく生きて動き回った広大な海
魚をとるため夜明け前から海にでた漁師の方々
その魚を店舗に並ぶまで運搬してくれた人々
大豆を育んだ大地、清らかな空気、太陽、
大豆を育てた人々
お米を育んだ大地、空気、太陽
お米を育てた人々
食事を作った人々
時間に追われてバタバタと食事をすませることが多い日々ですが
目の前にだされた食事の ここにくるまで を少しの間でも考えてみると
深く感謝の時をすごすことができます。
これも瞑想ですね！！
感謝の気持ちを込めて
「いただきま～す!」
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ご予約お待ちしております
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おまちしていま～す
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