イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

希望の手紙

2015-06-19 | スタジオ
葉ではなく根を見る

木の枝にぶら下がっている
葉を眺めてみましょう。
それぞれに大きさも異なり
よく見ると、色も少し違います。

人もまた
木の葉と同じように千差万別です。
見た目も年齢も異なり
考え方も好みも違います。

では、少し視野を広げてみましょう。
木の葉からもう少し視野を広げると
葉っぱのついている枝が見え
その中心に幹も見えます。
そして、下のほうに視線を移すと
見えない土の中の根で「一つ」につながります。

木がそうであるように、私たちも
地球という大きな根から生まれ
天という大きなひとつ屋根の下で生きていきます。

木の葉のように
それぞれに個性は異なっても
「一つ」に根ざした存在であると分かるとき
私たちは互いをありのままに受け入れることができます。
皆が、一つの根から出た同じ兄弟として
「あなたと私」ではなく「私たち」になることができます。

 

 

 

イルチブレインヨガ 新宿スタジオ 03-3358-2753

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