朝ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/6b/f29c39edf7b4718f68a748eea581e8ce.jpg)
◆メイプルくるみパン
◆グレープフルーツ
◆牛乳
お昼ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6c/f0/4dbde4f43399fd68fabda19ca12b835c.jpg)
◆釘煮おにぎり
◆卵炒め(ソーセージ、ブロッコリー、卵)
◆トマト
夜ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/b8/5c671189a2337e3242ebfa57fb8e7c09.jpg)
◆たけのこご飯
◆がんもどきの含め煮
◆豚肉甘辛炒め
◆たけのこと菜の花のごま和え
◆豚汁
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◆メイプルくるみパン
◆グレープフルーツ
◆牛乳
お昼ごはん
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◆釘煮おにぎり
◆卵炒め(ソーセージ、ブロッコリー、卵)
◆トマト
夜ごはん
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◆たけのこご飯
◆がんもどきの含め煮
◆豚肉甘辛炒め
◆たけのこと菜の花のごま和え
◆豚汁