ぼくのごはん


2009年 長男誕生
2011年 次男誕生

息子達の成長とご飯の記録を残します。

2016年5月27日(金)長男(6歳8ヶ月28日)、次男(4歳8ヶ月13日)

2016-05-27 12:35:58 | 日記
気温の寒暖差はまだ激しいですが気持ち良い季節なのは間違いないです!!
新緑の季節というのがまさにぴったりな言葉で、木々の緑がすごく綺麗で見ているだけで癒されます。
この季節になると、学校行事も盛んです。
遠足(長男は5月、6月、次男は6月、7月)、運動会など、また週末のお誕生日会も開催されることが多く
誕生日会は2週連続で計3回行ってきました。
暖かくなるとみんな活動する→分かりやすい。笑


この2週間ほどで、子供達もすっかり日焼けしました。
サッカー教室に通う前にパチリ




◆長男の様子
・補習校の宿題
 やはり多いです。
 毎日コツコツやっているけど、2日くらいサボると溜まった宿題をこなすのに
 ヒーヒー言いながらやらなきゃいけない感じです。
 親子で焦る補習校の宿題・・・。苦笑
 本人が楽しんでやってくれているのがせめてもの救い。頑張ろう!
 ※学年が上がるほど宿題量も増えるので泣きながらやってるよと言う話もチラホラ聞きいてます。
 みんな頑張ってるんだなー。とつくづく。
 
・現地校の勉強
 Math(算数)がとにかく大好き。算数の宿題は帰宅後すぐやってます。
 iPad(アプリ)でやる算数もゲームを楽しむかのようにやってます。
 どうやらクラスでたくさんできた人は発表されるという企画もあるようで
 おそらくそれも絡んでいる感じですけどね♪

・サッカーも大好き
 毎週日・月はサッカー教室に行ってます。
 週末お父さんを捕まえては、「今日サッカーいつやる???」と質問攻め。笑

・今週借りてきた本


写真右上にある「We are writers!! 」
これは日本でいう文集みたいな物です。長男も今年は頑張ってたくさん書いてます。
英文が上達したなーと感心。


・今週のスナック
※天気表示は実際とはちょっと違います。アプリがおかしくなってしまったみたいです。苦笑


ブレッドスティック、リッツ  ←同じ部類のものですが本人の強い希望なので入れました。 笑


わかめスナック、マーブルマドレーヌ


プルーン、チョコチップクッキー



マンゴー&ぶどう、マーブルマドレーヌ、フルーツサンドクラッカー


ハッピーターン、ベアーチップス




◆次男の様子
・レゴにハマりだしてきた。
ちょっと静かだなーと思うと大抵レゴ作りをしてます。
朝ナーサリーに行く車の中にも持込んで遊びたいと言うくらい大好き。
今週の自信作はこちら↓


・ぬりえとハサミの使い方も上手になってきてます



・今週の本



・Citizenship Day
今年もやってきました。社会に貢献している職業のコスチュームを選んで着てくる日。
次男は昨年同様Police Manです!!


この日が待ち遠しかったようで
週の始まりから毎日のように「いつポリスマン着ていくの?今日?明日?」と楽しみにしていた次男。
当日の朝は駐車場からナーサリーまで歩く歩道で通りがかりの人に
「かっこいいねーPolice officer!!」と声をかけられ照れながらもご満悦の表情。笑
誰も見てない時には踊ったりするまでご機嫌さんでした♪

クラスメイトはドクター、ナース、消防士、美容師さん、がいましたねー。
みんな可愛かった♪


◆今週の献立
すぼらコロッケ、千切りキャベツ、アボカドとトマトのサラダ


餃子、ニラ玉、卵とカニカマとコーンの中華スープ、きゅうりとラディッシュの中華和え、ご飯


ナスとマッシュルームのトマトパスタ、アボカドとモッツァレラとトマトのバジルソース和え



サーモンいくら丼、豆腐のすまし汁、オクラ海苔ポン酢和え、きゅうりのぬか漬け



お好み焼き
今夜作る予定なので写真なし。笑


※先週末ホームパーティーだったので残り物や冷蔵庫整理のご飯となりましたー。



◆ロンドン生活あれこれ
・今週の運動
主人:公園ランニング1回、ゴルフ参加 たくさん歩いたそうです。笑
私 :恥ずかしながら今週は運動ゼロ・・・。来週頑張ります!

・来年度、学校役員になります。
長男が通う学校で日本人会があり、その日本人会の役員になることになりました!
しかも、立候補。笑 
立候補と聞くと張り切った感満載ですが、そうではなく、、、色々な理由が重なり立候補に至ったという経緯です。
この役員は在籍順で回ってくるものなので避けては通れないものでもあります・・・。
そろそろ順番が来たということもあり、来年度(9月から)は次男も同じ学校に入学するので
兄弟が同じ学校に通うことになるなら私もガッツリ学校に浸ってみようと思い
同じ時期にロンドン入りした気の合うママ達と3人で立候補したという経緯です。
英語も助け合いながら頑張ります!
どうせやるなら気の合う楽しいメンバーがいいのでね。笑
今週引き継ぎ会がありましたが、蓋を開けてみると意外と色んなことがありましたが、
まあ、なんとかやっていけそうです。気の合うメンバーとできるのが何より!
学校に行く頻度もこれまで以上に増えますが、子供達の学校生活を見れる貴重なチャンスなので楽しみたいと思います。


今週末、イギリスは月曜日がバンクホリデーのため祝日となり3連休です。
日曜日は長男のサッカートーナメント戦があるので応援してきます!

よい週末を~♪


2016年5月20日(金)長男(6歳8ヶ月22日)、次男(4歳8ヶ月7日)

2016-05-20 22:37:10 | 日記
先週末は気持ち良い快晴ですっかり日焼けした主人+子供達です。
しかし今週は、また毛布を引っ張り出した夜もありました。
水曜日の夜は冷え込みました。日中はだいぶ暖かい日が続いているんですけどね・・・。
相変わらず天気予報は当てになりませーん。
いかに自分の感覚を信じて暮らすか!が重要です。体調を崩さないためにも・・・(笑)


◆長男の様子
・補習校の宿題
毎日コツコツ続けることが定着してきた今日この頃です。
音読もリズム感をつけて読むことができるようになってきました。
子供の吸収力ってすごいですね。
そして継続することの大切さを親の私も身にしみて感じます。
まさに’’継続は力なり’’
(自分の英語もこうしてコツコツ毎日続ければ少しは良くなるのかなーと
頭ではわかっているのに毎日できない自分がここにいます・・・苦笑)

・補習校で借りてきた本とDVD


・今週のスナック
ぶどう、リッツクラッカー、サンドイッチ ←遠足でした


わかめスナック、ポテトスナック


ブレッドスティック、チョコチップクッキー


バナナ、フルーツサンドクラッカー、レンズ豆チップス


ハムチーズサンドクラッカー、エビせんべい


・今週のプレイデート
今回は女の子。
何か作りながら楽しめるものをと思いみんなでリッツクラッカーにデコレーションしました。
予想以上に楽しんでくれて良かったー。女の子とのプレイデートはこういうのアリですね。



◆次男の様子
・今週の本


・今タームは熱帯雨林について学んでます
先週はオウムについて学び、
今週はトロピカルフルーツをたくさん学んでいるようです。
フルーツ好きの次男には楽しい1週間だったようで
今週はスムージーを作って飲んだり、トロピカルフルーツをたくさん試食させてもらったようで
大満足で帰宅してました。


・お友達のバースデーパーティー
先週末、参加してきたバースデーパーティー
主催者のお家のお庭での開催でした。
暖かい日で気持ち良かったー。



◆今週の献立

カレーライス、サラダ


鶏団子のスープ、キャベツと海老の炒め物、ラディッシュの甘酢漬け、ご飯


海苔巻き
写真なし

スモークサーモンの手まり寿司、鶏団子のスープ、ハムとチーズの盛り合わせ、クラッカー
残り物+子供たちの好きなハムチーズの盛り合わせ
ザ、手抜きご飯!でも子供たちは大喜び♪



餃子、コーンと卵の中華スープ、きゅうりとトマトの中華サラダ




◆ロンドン生活あれこれ
・今週の運動
主人:サッカー練習3回参加 
私 :ヨガは予定合わず欠席、ZUMBA(ズンバ)の単発レッスン1回 
   ※近所でZUMBAレッスンを見つけたので飛び込み参加してきました。
    ヨガとはまた違う感じで汗かきます。自分のリズム感の無さと体の反応の鈍さにビックリした1時間でした。
    リズミカルに体を動かせる日々は程遠いです・・・(笑)



2016年5月13日(金)長男(6歳8ヶ月15日)、次男(4歳8ヶ月0日)

2016-05-13 23:01:00 | 日記
今週前半は肌寒く雨が続き、週後半は少しだけ夏日が戻ったロンドンです。
本当にコロコロお天気が変わります。


◆長男の様子
・補習校で借りてきたDVD


・学校で借りてきた本


・今週のスナック
バナナチップス等、レンズ豆チップス


マンゴー、チョコチップクッキー


ぶどう、フルーツクラッカー


わかめスナック、レンズ豆チップス、レモンケーキ



野菜チップス、スコッチバタークッキー



・プレイデート
クラスメイトの男の子と久しぶりのプレイデートを我が家でしました。
スクールバスから降りたら、かばんだけ置いてそのまま公園へ直行。
サッカー→おやつ、簡単な夕食(海苔巻き)→ゲーム(Wii)→サッカー
と、まあ休む暇なくよく体を動かして汗かいてました。


次男は、こういうとき自転車で走り回るのが大好き。(笑)
あとはたんぽぽの綿毛を見つけて ふーっとやってます。




◆次男の様子
・今週の本


・ナーサリーでの作品たち
ジンジャーブレッドマンを焼いたそうです。夕食後のデザートに食べましたが美味しい!!


ぬり絵も上手になってきました。
右側は、たぶんドラえもん。(笑)


今日はフェイスペインティングして帰宅しました。
オウム(parrot)です。


・ひらがなの読み書き
読み書きできるようにスタートしましたが苦戦中です。一緒に頑張ろう!


◆今月到着した絵本たち
上2冊 長男用
下3冊 次男用



◆今週の献立
ラーメン


豚ロースの塩こうじ焼き、ブロッコリー
ラディッシュの甘酢漬け
炊き込み御飯
きのこと豆腐のすまし汁



じゃがいもと豚肉の甘辛炒め
ジャーサラダ
ご飯



ハヤシライス



海苔巻き2種
ツナマヨ&きゅうり、カニカマ&アボカド
サーモンの押し寿司
写真なし


◆ロンドン生活あれこれ
・リッチモンドパーク(Richmond Park)へ
お花好きなお友達に誘われて行ってきました。
ロンドン市内には、王室の公園(The Royal Parks)が9つありますが、その1つがリッチモンドパークです。
どの程度の大きさかというと、、、ロンドン・ハイド・パークの7倍、ニューヨーク・セントラル・パークの3倍という広さを誇る2,360エーカー(9.55 ㎢)ある広大な公園です。
ロンドンでは最大の公園。まあとにかく広いです。
一度で制覇するのは、至難の業といえる広大な野原・丘・森のような公園です(それに四季折々の木々・花々なのでいつ行っても楽しめます)。
鹿や子鹿が普通に歩いているので私は"プチサファリ"だと思ってますが。(笑)
今回は、公園内にあるイザベラプランテーションに行ってきました。
つづじが綺麗に咲いてましたー。








公園内のカフェから見える景色




・クッキングショー
長男の学校で年に2回開催される
保護者のためのアクティビティーの1つであるクッキングショー。
今回で2回目の参加。
今回も世界各国のお料理のデモを見させてもらい沢山試食してきました。
写真撮れたものだけ載せます。

メレンゲのケーキ byオーストラリア



ミルクケーキ byコスタリカ
これもデザートですが、
焼きあがったスポンジに穴を開け


これだけの練乳や生クリームを染み込ませる!!!
想像通り、すごーーーーーく甘いです。
しかし、美味しいと感じてしまう私。確実にこちらの舌になってしまったな。
家族分にも少しお土産でお持ち帰りしましたが、家族全員ペロッと食べちゃう。(笑)


チキンのオーブン料理  byアメリカ
食材の組み合わせがびっくりなものばかりで味の想像がつかなかったのですが、意外と美味しかった。
(あ、でもわざわざ家で作ろうとは思いませんが・・・笑)
ほぐしたチキンに、バナナ、イタリアンスパイス、クリーム(生クリーム&スイートチリソース)、カリカリベーコン、ピーナッツ





皮から手作りの本格餃子 by中国
餃子用のホットプレートにびっくり!



ほうれん草とチーズのパイ  byトルコ




・ポリスマン
今週のある日、突然警官(Police man)がやってきて、空き巣防止グッズを配布してくれました。
このグッズ結構優れものです。
名前は「Smart Water」

液体スティックで、貴重品(車、家具、ジュエリー、電化製品など)に一滴つける。
もし、盗難にあった場合は警察に届け出をすれば見つけ出してくれるそうです。
警察が特殊ライトでその盗難物を探して戻してくれるらしい。
しかし、どうやって認証するのかというと、、、
液体スティックには番号が付いていて、登録した家の情報とSmart Waterの番号が一致するようになっているので認証できるとのこと。
しかし、この商品を無料配布してくれたのはありがたいですが、裏を返せば盗難が多いってことですよね。。
気をつけなくちゃ!


・子供達の歯医者へ
子供達の歯科検診に行ってきました。
長男、次男共に虫歯ゼローーー!!!!
一番ホッとしたのはきっと私・・・(笑)
前回の驚異の虫歯10本の経験から、毎日の歯ブラシは入念にやってたので。
それでも少し歯石はついてしまうんですよね・・・。
特に長男は歯が隙間なく並んでいるので。


・今週の運動
主人 週1日 公園ランニング、サッカー練習参加
私  週1日 公園ランニング&ウォーキング、ヨガは先生の体調不良により開催されず。





2016年5月6(金)長男(6歳8ヶ月8日)、次男(4歳7ヶ月23日)

2016-05-06 22:35:08 | 日記
待ちに待ったロンドンの1番いい季節が到来です!!
先週の寒さがウソのように今週はぽかぽか日和。

子どもたちも夕食後はこの通り遊びます!
19時過ぎでこの明るさ☆
貴重なお日様!浴びれるうちにたっぷり浴びなさ~い♪



◆長男の様子
・補習校で借りてきた本


・補習校の宿題、毎日頑張ってます! コツコツの積み重ね。頑張ろうね。

・今週のスナック
シリアル、こんにゃくゼリー


ぶどう、シナモンレーズンプレッツェル


シナモンレーズンプレッツェル、バナナ、せんべい


チーズスティック、バタースコッチクッキー



◆次男の様子
・今週の本


・今週は半袖&半ズボンで通いました!

・最近のお気に入りの数字
どれくらい好き?と聞くと「4096!」
ちょっと前までは「1119!」だったのに、今度は「4096!」
毎度どこから拾ってくるんだい?その数字。(笑)


◆今週の献立
とりつくね
ジャーサラダ
豚汁
ご飯



なすとベーコンとマッシュルームのトマトパスタ
トマトとアボカドのサラダ


カレーライス
柏餅
※写真なし

銀だらの西京焼き
納豆キャベツサラダ
炊き込みご飯
きのこと豆腐のすまし汁




◆ロンドン生活あれこれ
・こどもの日
5日「こどもの日」は仲良しのお友達のお家でお夕食を一緒に食べ
みんなで「こいのぼり」を歌い、柏餅を食べました。
柏餅は日本食材屋さんで冷凍柏餅を購入できましたー。(味はフツーですが入手出来るだけ有難いー)
長男・次男共に葉っぱの香りがお餅に移っているのが好きじゃないらしく
数口食べていらない~と言われてしまいましたが・・(苦笑)
まあ、日本のことを少しでも味わってもらえれば良しとしてます。(笑)
家に飾った兜も毎年出す度に説明しますが、また翌年は忘れて「なにこれー?」から始まる我が家。(笑)

明日は補習校で「こどもの日の集まり」があります。
頭にかぶれる兜を作って持参し、体育館でみんなと一緒に「こいのぼり」の歌も歌うそうです。
こういう行事をやってもらえることにも感謝ですね。
大きな声で思いっきり歌っておいでー。

・今週の運動記録
主人
 公園ランニング 週1日
 サッカー練習2回参加
私 
 ヨガ教室 予定が合わず不参加・・・
 公園ランニング 週1日
 ※約2.6kmの距離なのに翌日見事に筋肉痛・・・身体がなまっていることを実感。

早くも挫けそうな私ですが、、、(笑)頑張ります!!