体重 64.70kg
体脂肪率 14.00%
筋肉量 52.70kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 9.5
基礎代謝量 1506kcal
食事制限なし,運動なし。
昨日は,ビリーをするつもりだったが,夕食後にうとうとしてしまい,結局,やらなかった。
甘いコーヒーもたくさん飲んだし,夕方におにぎりを2個食べたりしたので,体重増を覚悟していたのだが,逆に減っていた。
「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」というが,まさに不思議の減りあり。
体脂肪率 14.00%
筋肉量 52.70kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 9.5
基礎代謝量 1506kcal
食事制限なし,運動なし。
昨日は,ビリーをするつもりだったが,夕食後にうとうとしてしまい,結局,やらなかった。
甘いコーヒーもたくさん飲んだし,夕方におにぎりを2個食べたりしたので,体重増を覚悟していたのだが,逆に減っていた。
「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」というが,まさに不思議の減りあり。