何度目かのビリー

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

72.30kg

2024年05月16日 | 日記
体重 72.30kg
体脂肪率 22.60%
筋肉量 53.10kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 14.5
基礎代謝量 1531kcal

運動なし。

このところずっと72kg台を行ったり来たりしている。
今週末に頑張ろう。
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