断食すると体を壊すのではありませんか
これは断食についての教えが数少ないために、当然、出て来る疑問である。
しかし、断食に詳しい栄養学者や健康の専門家たちの大半が、
断食には体を若返らせる効果があるという、
数百、いや数千におよぶ実例を提供することができる。
クリスチャンの栄養学者であるジュリオ・C・ルーイバル（注・01）は言う。
・断食は、自然の生理的プロセスである。
・断食は、困難な時に実践された聖書的な概念である。
したがって聖書的な視点と科学的な視点の両方から見ても、
断食は体に害をおよぼすことはなく、正しく行われるなら、
むしろ益となると確信することができる。
私の経験から英場、断食を始めて２週間から３週間後には、
指の関節炎の痛みが非常に軽くなった。
また私は裂孔ヘルニアのために、何年にもわたって、
胃の不快感を抑えるための制酸剤を毎日、数種類飲んでいるが、
断食の間はずっと、一錠も必要なかった。
けれども、普通の食事に戻った今では、また制酸剤を飲む必要を感じている。
断食することによって、私たちは自分の体を
「神に喜ばれる聖なる生けるいけにえ」（ロマ12：1）として
捧げているのである。
私たちは、生活の中で、よりよく神に仕え、
神の御心を成就することができるようになるために、
自分の罪深い欲望を十字架につけるのである。
個人にリバイバルをもたらし、教会に刷新をもたらす点において、
断食と祈りに匹敵する方法はない。
すでに始まっている、神の手による次の運動によって、
聖書的な断食がキリストの体に回復されるものと私は信じている。
ジュリオ・C・ルーイバル（注・01）
アメリカの宣教師としてコロンビアに遣わされ、断食祈祷によってコロンビア最大のキリスト教会となりましたが、麻薬のマフィアによって教会の前で暗殺されました。また、キャンパスクルセード創始者のビル・ブライト師の長期断食を指導された断食の医学的専門家でした。
【ブログ編集者から】
ビル・ブライト師が断言しておられる
「リバイバルをもたらし、教会に刷新をもたらす点において、
断食と祈りに匹敵する方法はない」
まさにアーメン、然り、然り、アーメンです。
これ以外の方法でリバイバルは起こらないのです。
そのことを聖書は何度も繰り返し語っています。
リバイバルを求める者なら誰でも断食祈祷を始めましょう。
そしてそれは「すでに始まっている」のです。
