神は私にどのような断食をさせたいのでしょうか
「聖書では、通常の断食方法は、固形、液状を問わず、
水以外のあらゆる食物を遠ざけるというものである」と
リチャード・フォスターは言う。
「物理的な観点から言うなら、これが普通、断食とされるものである」と。
聖書は３種類の断食に言及している。それは
１・部分断食
２・完全断食
３・超自然的完全断食
である。
１・部分断食
ダニエル書
10:2 そのころわたしダニエルは、三週間にわたる嘆きの祈りをしていた。
10:3 その三週間は、一切の美食を遠ざけ、肉も酒も口にせず、
体には香油も塗らなかった。
預言者ダニエルは通常、水断食をしていたようであるが、
３週間、美食と肉、酒を遠ざける断食が上記の聖句のようにあった。
リー・ブエノは言う。
「ジュース断食が最も一般的な部分断食のスタイルである。
それはある特定の飲食物を断つが、すべての飲食物を断つのではない。」
私（ビル・ブライト）が、40日間の断食を始めた時には、
何年もかけて効果があると分かった調合飲料を用いた。
・蒸留水 3.8リットル
・レモン汁 １/２カップ
・赤唐辛子の粉 小さじ１/４
・このレシピは毒素を除いてくれるからだ。
【解説】
1999年に新宿・淀橋教会で開催された断食聖会に
ビル・ブライト師が講師として来日され、お会いしましたが、
相当、体重があり、上記のような断食方法に問題があるのではと思い、
日本で流行しはじめた酵素断食をお薦めしました。
ただ私は酵素断食はこのようなリスクを伴うので上記のような
《１・部分断食》については、疑問を持っていました。
この解決には25年の歳月が必要でした。
