タウン誌で ドクター鎌田實氏の講演会を見つけ申し込んだ
こういうのって滅多に当たらない しかし今回は当たった～
場所は みなとみらい はまぎんホール
定員５００人のホールは幸運な人達で満席
おみやげ付き
そもそも神奈川県歯科医師会による
お口の健康ホーラムにお招きしての講演会なんです
一度鎌田實さんのお話を聞いてみたいと
思っていたのが 実現したのです・・・ 思いが通じた！
話の内容は * あなたの命を守る「いい食事」教えます
要約すると
自然の中に時々自分の体を置いて 出来るだけ自然な食べ物
あまり複雑な料理をせずに シンプルに食べる
自然が自分の体の中に入っているイメージをもち
人と自然のつながりの中で生きている自分を確認すること
心と体はつながっているのだから 心に刺激を与えれば
体の病気はおきにくくなると信じてみよう
人間は失敗したり 病気をしたりする動物である
一つや二つ病気をしてもへこたれない事が大事
閉じこもらない 低栄養にならない 口をきれいにして
歯を大切にし 咀嚼力を保つ 骨を強くし 転ばない
脳に常に刺激を与えて認知力を低下させない
体は「ちょい太で 大丈夫」 等など
どれも常日頃から言われていることですが
こうしてあらためて聞いてみますと
成る程と納得し 気持ちも新たに実践しようと思うしだいです
まだまだお話はいっぱい続きます 約１時間２０分立ちっぱなし
映像も入って 熱弁 兎に角お元気な方でした
講演の後 著書の販売とサイン会
ババロアは ＞ずっとやくそく＜ を買いました
どんな約束が書かれているんでしょう
サインは心と書かれました
お話の中にも 心は何度も出てきました
先生の好きな言葉なんですね
先生はご自分の書かれた 心を見て
丸くていい心が書けたと 言って笑っていました
*** ***
帰りは来た道を戻らず
たまたま止まっていた ベロタクシーに乗って
（ベロとは自転車の意味だそうです） ぷかり桟橋まで
一人じゃ恥ずかしいけど友人と二人
初体験 風が吹き抜けて ちと寒い
これドイツで誕生したもの 今年の３月
横浜に登場したんですって
プカリ桟橋から 横浜駅までシーバスで
海からみなとみらいを眺めながめて
友人と二人 横浜って良いところね～
などとおしゃべりしながら 帰ってきました
良いチャンスなのに
カメラを持っていなかった おばかさん
「ベロタクシー」そんなのがあるんですか・・
公演もタクシーもいい経験なさって良かったですね
私は最近、山歩きばかりですっかり世間に疎くなってだめですね。
山に生えている１本の木や道端に転がっている石ころとおんなじ。
人里におりてきたからと殺されたりする熊とおんなじ。
子供のころ、裏山で取ったあけびをその場で食べた時、甘くて美味しいと思った感覚、その種を色々な木のそばに置いて、来年はアケビがもっとたくさん食べられるかも・・・といったワクワクしたこと・・・ババロアさんの記事でそんな昔のことを思い出しました。
子供のときの心、せっかく思い出したんだから忘れないようにしよっと。
ブログの上でも閉じこもり これではいけませんね
山歩き・・・いいですね自然の中に身を置て 良い空気をいっぱい吸い込んで元気の秘訣ですね
きっと良い写真が撮れている事でしょう 楽しみに伺います
あかねさんとても良い環境で育ったのね
良い思い出が沢山あって感性豊かな大人になったのんですね・・・納得
自然の一部の人間少々思い上がっているかもしれません 軌道修正しないとですね
著書は幾冊か読んでいるのですが、ナマの話は格別かと思って。
どうも私の到らない所に話のポイントがあるようで、反省のよすがにでもなろうかとの期待です。
この歳になって、他人に尻を叩かれたいなんぞは、とんだ不心得です。
「心」はいい字ですね。
お持ちの方ですね
サインの時 一言二言話ができました
私・・・良いお話をありがとうございました
先生・・来て良かったと思ってくれた？
私・・・勿論です とてもお忙しそうですがご自愛く ださいね
先生・・分かった
心も体も丸い先生でした
記事を読ませていただきました。
みなと未来地区に行かれたのですね。
鎌田實さん、恥ずかしながら知らなかったので、勉強になりました。
県の歯科医師会の主催なんですね。
こういう連絡もわからないので、申し込みすら出来ませんが、
よい催しですね。満席というより、立ち見なんですか？
大変ですね。
参考になりました、また、読ませていただきます。