双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

痩せる 最強の味噌汁 スタート!!

2019-02-23 08:24:54 | 双極性障害とともに。

 

 昨日、検査終わった夫から、

 電話が ありました。

 

 「 何も なかった。

  王将で、お昼食べて帰る。」

 

 とのこと。

 

 大丈夫とは 思っては いましたが、

 やはり、ホッとしました。

 

 

 

 昨日の暖かいこと。

 ワンコとの散歩。

 何を 着て行こうかな?

 と、毎日 迷っております。

 

 

 

 

 さてさて、

 目標体重 目指す私。

 

 

 先週、‘ 金スマ ’ で、

 < 痩せる 最強の味噌汁 > なんぞやを、

 特集していました。

 

 

 うん? うん????

 

 

 で、簡単だぁ。

 一日、一回、

 作った お味噌汁を飲むだけやぁ。

 

 で、始めました。(*^-^*)

 

 

 赤味噌、白味噌、

 すった玉ねぎ、リンゴ酢 で

 味噌玉、作りました。

 

 

 これで、よし!

 

 

 10日間で、本当に痩せるのか??

 

 

 半信半疑???

 

 だってね。

 

 テレビで、やってたの。。。

 

 

 30歳代の 演歌歌手さん。

 - 4キロ  ね。

 

 43歳の 石田純一の奥さん

 -  3キロ ちょっとね。

 

  59歳の 大場久美子さん。

 - 1キロ ね。

 

 

 これって、

 年齢によって、

 効果 違ってくるのでは??

 いわゆる、

 よく耳にする

 基礎代謝??? 

 

 私は、

 大場さんチーム。

 

 

 

 さてさて、

 楽して、

 体重おとせるか?

 とりあえず、簡単だから、

 トライ! してみます。

 

 

 

 今日も スタートします。

 

 今から、娘の歯科に送っていきます。

 

 先日の朝。

 「 歯、かけた~~!!」 と娘。

 

 ソフトフランスパンで??

 

 見たら、

 ごっそり? かけている。

 

 どうしたの??

 

 はい、虫歯で、でした。

 

 「 今度は、歯茎に注射するんやって。」

 と、凹んでいる娘。

 

 さぁ、行くよ~~~!!