今朝も ８時半起き。
夫がいれてくれてる珈琲と、
朝食？は、必ず、バナナ２本。
簡単に メイクもしました。
昨日というか、最近の平日の私。
お昼になると、 ワンコとの散歩へ。
２時間半から３時間と、たっぷり歩く。
しっかりと歩くので、汗も しっかり。
夜は、夕飯食べて、 入浴済ませると １０時前。
眠前薬飲んで。。。としていると 夫帰宅。
夕飯 温めなおして、
私、「 ごめん、先 寝るね～。」 とお布団へ。
夕飯のお片付けは、夫。。。
私、１１時過ぎには、爆睡。。。
< しっかり運動して、 しっかり食べたら、 眠くなって寝る >
こんな一日です。
本当、こんな私を、普通に受け入れてくれている夫、娘に、感謝です。
感謝の気持ち、きちんと届けているのかなぁ。
もうすぐクリスマス。
娘の学校のコーラス部。
あるモールの中のステージで 歌います。
夫と一緒に聴きにいきます。
暖かくして行きましょう。。。
笑顔で 行きましょう。。。