双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

昨日 うだうだ。 今日も うだうだ。 明日 夫 アメリカへ。。。

2017-10-17 12:00:44 | 双極性障害とともに。

 昨日、一日、思いのままに ‘ うだうだ ’と過ごしました。



 寒いこと!!



 で、夕飯には、シチューを作って、帰ってくる 娘、夫を待ちました。



 食事の支度も出来たんだし、




 
 昨日の ‘ うだうだ ’は、快適!! OK!!




 こんなふうに、自分の声を聞いてあげればって思えました。







 今日も 朝から雨。。。



 起きられず、 今日も ‘ うだうだ ’ を続行することに。





 無理なく飛べる ハードルの高さを。。。と思いました。
 




 歯医者さん パス!  眼科も、また今度!


 先月の家計簿、急がない! パス!!


 お買い物は、果物屋さんへ、ダッシュで行きました。OK!!






 
 で、で、で、 明日から 夫 アメリカへ出張へ、です。




 
 昨年も 全く同じ時期に 出張していました。





 聞かされた時は、不安も大きく、



 その後もプレッシャーでしたが。。。。





 いいか、悪いか、



 頭の中が、 ‘ うだうだ ’ 状態。。。。



 明日を前に ピン!ときていずです。



なんとか なってくれよなぁ~~~って感じです。