昨日は 診察日。
ＮＹから帰ってから、しばらくしての不調の様子等を伝えました。
自分で振り返ると、疲れからのものと 思えているとも。
主治医、「 まずは３日 様子を見て下さい。
普通の疲れは、概ね３日で回復するものです。
それ以降続いて、１，２週間寝込むようなら、病気と判断しなくてはいけないようですね。」 と。
今回の短く済んだ 不調は、ＮＹからの疲れが原因。
東周りは 時差もしんどい と主治医。
そして、「 疲れのような波を ‘ 鬱 ’と 判断しなくていいですよ。
何でも ‘ 鬱 ’に 結びつけない方が いいですよ。」 と 微笑んで話されました。
本当です。
いつも 、このまま‘ 鬱 ’に ならないか？
これって ‘ 鬱 ’ なの？
て、大袈裟になりますが、 ビクビクしている私です。
夫が 常々言ってくれているように、「 心配するだけで しんどくなる。」 です。
はぁ～～～。。。。
わかっているんだからね。。。
「 開き直って 」 って いかないと！！
ブログを始めて、９か月半。
波はあったものの、以前 何年も何年も続いてきた ‘ 寝込む程の鬱 ’には なっていないもん！！
こんな長い間、１か月程、いやそれ以上 ‘ 寝込む ’ことがないなんて、
私には、すごく大きいんだもん！！
主治医の先生への ＮＹのお土産。
「 ほほぉ～。(^o^) みんなで よばれます。」 って。
そうだよね。 これを一人で 食べないですよね。 (*^_^*)