![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/0d/d33759ae1b3ece43497c274ba89c6785.jpg)
30日(金)は、ミヤマ☆仮面のキッズトレーニングでした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/6a/34205cf880a3b77092f2c0f506733de1.jpg)
いつものトレーニングに加え、おさえこみなど新しい技も行ないました。
ちょっと難しいかなと思いましたが、子供は飲み込みが早いですね。
みんなとっても楽しそうに行なってくれました。
次回は、8月24日(火)の14:00~です。
夏休みは、土曜日ではなく平日になってしまい、
しかも8月は午後ですので、お間違えのないようにお願いいたします。
【夏休みスペシャル】と言うことで、プレゼントも考えておりますので、
どうぞ楽しみにしてくださいね。
さて、昨日の夜ごはんです。
いただきもののきゅうりや、しし唐を使い、夏らしい夜ごはんとなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/0d/d33759ae1b3ece43497c274ba89c6785.jpg)
【夜ごはんのメニュー】
・しし唐の天ぷら(焼いた)
・きゅうりの漬物
・鶏むね肉のから揚げ(焼いた)
・ゆで卵のサラダ
・枝豆
・中華スープ(玉ねぎ・プチトマト・豆腐・卵・小ねぎ)
・ひじきの炊き込みご飯
しし唐の天ぷらは天ぷら粉をつけて焼いてみましたが、
とって~も美味しかったです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
きゅうりは乱切りにし、しょう油・ごま油・赤唐辛子(輪切り)に漬けておきました。
さっぱりして、でもコクがあって、ちょっぴりピリ辛で美味しいですよ。
簡単ですので、どうぞお試しくださいませ。
写真をよく見たら、サラダのレタスが宙に浮いてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
超常現象![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
いいえ、待ちきれない方が食べ出したのでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/6a/34205cf880a3b77092f2c0f506733de1.jpg)
いつものトレーニングに加え、おさえこみなど新しい技も行ないました。
ちょっと難しいかなと思いましたが、子供は飲み込みが早いですね。
みんなとっても楽しそうに行なってくれました。
次回は、8月24日(火)の14:00~です。
夏休みは、土曜日ではなく平日になってしまい、
しかも8月は午後ですので、お間違えのないようにお願いいたします。
【夏休みスペシャル】と言うことで、プレゼントも考えておりますので、
どうぞ楽しみにしてくださいね。
さて、昨日の夜ごはんです。
いただきもののきゅうりや、しし唐を使い、夏らしい夜ごはんとなりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/0d/d33759ae1b3ece43497c274ba89c6785.jpg)
【夜ごはんのメニュー】
・しし唐の天ぷら(焼いた)
・きゅうりの漬物
・鶏むね肉のから揚げ(焼いた)
・ゆで卵のサラダ
・枝豆
・中華スープ(玉ねぎ・プチトマト・豆腐・卵・小ねぎ)
・ひじきの炊き込みご飯
しし唐の天ぷらは天ぷら粉をつけて焼いてみましたが、
とって~も美味しかったです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
きゅうりは乱切りにし、しょう油・ごま油・赤唐辛子(輪切り)に漬けておきました。
さっぱりして、でもコクがあって、ちょっぴりピリ辛で美味しいですよ。
簡単ですので、どうぞお試しくださいませ。
写真をよく見たら、サラダのレタスが宙に浮いてます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
超常現象
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
いいえ、待ちきれない方が食べ出したのでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)