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mika日記

物を少なくシンプルに暮らしたい
お料理、ハンドメイド、キャンピングカー、エコ、イベントなど日々の暮らしを綴ってます

朝ごはん@しらすマヨドリア

2014年10月07日 | お家ごはんとおやつ


みなさま、おはようございます。


薄曇りの肌寒い朝です。


今朝は、息子が好きな「しらすマヨドリア」を作りました。


これは、まだ息子が小さい頃(1歳くらいかな・・・)
育児サークルのメンバーで遊んだ時に
お友達がお子様に食べさせていたものです。


ウチの息子は食が細く、あまり離乳食を食べなかったので
美味しそうに食べているお子様を見て、何を食べさせているか聞いたところ
「息子君に食べさせてみる?」と言って少し分けてくれ
さっそく息子に食べさせたら、喜んでもぐもぐしていたので
作り方を教えてもらいました。


それまでは、マヨネーズもチーズも与えていなかったのですが
その後は、食が細い時はこちらに大変お世話になったものです。


特に断乳する時には、夜中にお腹がすいて目が覚めてしまうので
夜な夜なこちらを作っては食べさせておりました。


1ヶ月半くらい、夜な夜なの日々が続きましたが、今では良い思い出ですね。



小さい時に食べていたといっても、大人が食べてもめちゃくちゃ美味しいのですよ。


私はマヨラーなので、特にそう思うのかな。


ということで、今でもたまに作っております。


では、作り方をご紹介いたしますね。



材料は、こちらです。
・ごはん
・ほうれん草
・トマト
・しらす
・とろけるチーズ
・マヨネーズ



耐熱皿にごはんをいれ、茹でてみじん切りにしたほうれん草を乗せます。



みじん切りにしたトマト(今日はミニトマト)を乗せます。



マヨネーズで合えたしらすを乗せます。



とろけるチーズを乗せます。



オーブンなどで表面を焼いたらできあがり!


簡単ですよね~



混ぜ混ぜして食べます。最高!



【息子の朝ごはん】

・しらすマヨドリア
・野菜の中華スープ
・バナナ
・牛乳


身長を伸ばすためにバナナと牛乳を毎日食べさせてます。


果たして、効果はあるのでしょうか。


乞うご期待です♪



ブログを書いているうちに、なんだか晴れて来ました!


みなさま本日も、素敵な1日をお過ごしくださいね♪





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