久しぶりに歩いた

◆石和で宴会があり、久々に長歩きのチャンス。

　ってわけで、石和のホテルから甲府のマンションまであるいてみた。

◇結果
　経路：石和－甲府
　所要時分：８５分（９：３０出発－１０：５５到着）
　歩数：８２００歩

◆ついでに宴会メニューを披露。
　◇「糸柳」宴会メニュー
　箸付：魚そうめん
　前菜：バイ貝、枝豆、八幡巻、カステラ、豚旨煮、白瓜、もろこし
　酢物：白身魚のブラックペッパー風味、土佐酢ゼリー
　鍋物：味噌風味すき焼き鍋（甲州牛、にら、もろへいや、えのき、
　　　　チンゲン菜）
　椀替り：南瓜の冷製スープ
　向附：旬の魚
　温物：茶碗蒸し
　焼物：鮎の塩焼き
　煮物：加茂茄子の冷製、生雲丹
　揚物：夏野菜の天ぷら（アスパラ、蓮根、茗荷）
　食事：麦とろ御飯
　香の物：自家製糠漬け
　止椀：赤出汁
　水菓子：桃のゼリー

◆オーバーカロリーで、また週末はトレーニング三昧だ。