９月２２日日曜日 2013-09-24 | Weblog 昼から親の査察を受けた。午後は皇居へ。調子は良い感じがしなかったけど、やる気を出したら４周で９０分切れた。ちょっと手応えを感じた。夜は巨人の胴上げと半沢直樹を見た。 ラップ ２２分２８ ２２分２２ ２２分１０ ２１分１３ 合計８８分１３ 今日20km ９月205km « ９月２１日土曜日 | ＴＯＰ | ９月２３日月曜日 »
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