７月４日土曜日

サークルまで家で寝てた。夢の中でもバイトしてました(笑)

夕方はホノマラへ。アップ入れて６周。集団についた走ってたら５周の自己ベストを去年９月以来ぶりに３０秒更新した。キロ４分１０秒ペース。もっといろいろ練習すればまだよくなりそう。練習後は某人がみんなにお祝いされてるのを見てうらやましかった。

帰ってからは三沢光晴追悼番組を見て寝た。


走行距離７・２キロ
７月の走行距離
２４・２キロ