１月３１日木曜日

会社。打ち合わせした以外はひたすから２１時まで研修論文。やっと初版が出来た。たくさん直されるだろうけど、とりあえず主任に渡して帰宅。

とあるマラソンの本を読んで今後の作戦を考えた。少ない練習量で質をいかに高めるが今の自分に出来ることだと思う。本を参考に走り方を変えることにチャレンジしてみたい。４月までに間に合うかは分からないけど、フォーム固めとインターバルを中心に頑張りたい。

１月３０日水曜日

会社。研修論文とレポートをやってたら終わった。早く帰って丸善で本を買って帰った。