今日はいつも通り、

西宮のデイサービスに出張セラピー。

お休みの方もいらっしゃったので、６人の方の施術。

先週お休みしてしまったので、

楽しみにして下さっていたのが、とてもうれしいです。


夕方になり、やはり微熱。

なかなか熱が抜けてくれません。


夜になり、下の娘が韓国から帰って来ました。



大量の韓国のり(笑)

友人のご家族からいただいたそうです。おいしいですよね♪

パックやＢＢクリームも。


明日は、下の娘の大学の卒業式。

留学に行ってたので、半年遅れです。

就職も決まり、

でも４月入社と思っていたのが、１０月入社ということでバタバタしそうです。

東京に行くようなので、また離れていくんですね。

まぁ、ようやくここまで、

一安心。


今日も早めに休みます。

一日お疲れ様でした。おやすみなさい。

素敵な夢を。

強めが好みの方は、他のところへ行かれることをおすすめします。

お休みをいただき、ご迷惑をおかけしております。

ご予約は、来週９月３日からの分が受付可能です。よろしくお願いいたします。


ＨＰ、お客様の声を更新いたしました。

ＨＰはこちらです。http://www.angeplume.com/


神戸に移ってきてから、ブログ、Facebookなどでご紹介いただいた分を更新しております。

あらためて、たくさんの方に受けていただき、ご紹介してもらって感謝しております。

本当にありがとうございます。


先日もうれしいことがありました。

５年前の独立してすぐ、まだ週２日だけのシェアサロンで活動していた頃、

mixiからブログを見て下さった方が、お問合せして来て下さいました。

その方は横浜の方なのですが、大阪にお仕事に来られるときに合わせてサロンに来て下さったんです。

私のセラピーを気に入って下さって、
その後２回ほどお会いすることはあったのですが、ここ２年ほどご無沙汰していたのですが・・・


その方から、手のひらセラピーと似た手技のセラピーを受けたとのことで、久しぶりに連絡をいただきました。

似ているけど強めだったそうで、手のひらセラピーを思い出していただいて、


来月東京に行く予定があるので、そのときに合わせて、ご予約いただくことになりました。


私の手技の感覚を覚えてもらえてること、
また受けたいと思って下さることが本当にうれしいです。


強めの手技が好みの方には、否定されることもあります。
これは、人それぞれですし、感覚なので理論的なことは通らないのもわかります。

結果よりも、経過の感覚を優先されることも多いと思います。

強くしない理由があります。

強めが好みの方は、他のところへ行かれることをおすすめします。


日々勉強、
こうして、うれしいことがあるとまたがんばることができます。

ありがとうございます。

何とか体調もほぼ復活です。

頭痛にも効く呼吸法

今日は一日寝ておりました。

お家の中にいると、本当に静かです。

周りは忙しく動いてるはずなのに、この空間はゆっくり流れてる感じで。

神戸に来て、自分の空間ができて、ほんと幸せだなと思います。

ひとりの時間もけっこう好きなのかもしれません。


熱が出て、頭痛がして、悪寒と体の痛み。

どうすれば和らぐんだろうかと、いつものツボつまみをしながら、

呼吸法も試してみました。

これは、頭痛にも効くのかもしれませんね。

呼吸法は、体を緩めるためのものなので、

緊張がほぐれると、痛みが和らぐということなのですよね。

呼吸法、これはなかなかいい感じですよ。

痛いときって、痛みに意識がいくので呼吸が浅くなりますよね。

吐く息を意識して、痛みが遠くになって消えてくれます。

痛みがあるときに、ぜひ試してみて下さい。


今は、微熱。かなり楽になりました。

たくさん、メッセージをいただいてほんと申し訳ありません。

ありがとうございます。

早く復活いたします～

お休みいただきます。

とうとう夜になって発熱。


今日は中津セラピールームでの施術、そしてランチ。

ギータさんといっしょにいるときは、元気だったんですよ。

久しぶりにゆっくりお話しができて楽しかったです。

そのあと、豊中へ。

晩ごはんも誘ってもらったのですが、そのときにはふわふわしてきたので、お断りすることにしました。


熱には強いのですが、さすがにこの体で施術はいけないので、これもまた延期してもらうことにしました。

明日のご予約と、打ち合わせと。


反省です、体のこときちんと管理できるようにしないといけません。

明日と明後日、お休みいただきます。

本当に申し訳ないです。

お電話とメール、ご予約の受け付けはしております。

よろしくお願いいたします。

今日も一日お疲れ様でした。

夜になり、咳が出てきました。

下の娘が、これ効くよって、香港で買ってきたというのど飴をくれました。



おいしいし、スーッとしてのどがスッキリ。

体はまったくしんどくはないのですが、話をしながらコンコンするのはよくないですよね。

今日のお客さま、ほんとすみません。はやく、ちゃんと治します・・・


その下の娘は、留学で知り合った友人に会いに韓国へ。

行ってきますって、まるでちょっとそこまでみたいに出かけていきました。

大丈夫かな。ちょっと心配です。

気をつけてね。


今日も一日お疲れ様でした。

明日は、久しぶりに中津セラピールームです。

ちょっと早めに、おやすみなさい。

死ぬまで元気に動ける体を保つために

昨日は、父のいる一心寺へ。

久しぶりに、母と娘たちもいっしょに。

母が、通天閣に上りたいね、って言ってたのですが、

なんと、９０分待ち。

夏休みですもんね。

また今度ということになり、せっかくなので串カツを食べてから、

四天王寺さんにお参りしてきました。



五重宝塔

日差しはほんと強くて、空の青はとてもきれいでした。

中に入ると、らせん階段があり、登れるようになっています。

最上層部の舎利塔からは、大阪市内が一望できるそうです。

できるそうです・・・って、

そう、少し上がってみたのですが、暑くてあきらめてしまったのでした。

根性ないなと思いつつ、体調良ければ上がってたかなと(^_^;)

そのあと、池のカメさんに癒されました。

のんびり動く足や、何もせずに浮かんでる姿が何ともかわいくて、


六時堂のおもかる地蔵を持ち上げてみたり、

これは、私はちょっと重く感じたのですが、

下の娘が、重いと思って持ち上げて、落としそうになっておりました。

いつも笑わせてくれます。

母も楽しそうにしていて安心したのですが、

少し耳が遠くなっていて、本人も気にしているようで。

いつもそばいて、ケアしてあげられたらと思いつつ、
なかなか、実家に帰ることも少なくて。

一人っ子だからよけいに、私がもっと気にかけてあげないとなーって。


帰りは別々、母は大阪、

こんなときに、神戸に行ってしまってごめんねって、気持ちになるのでした。


体のことを仕事にしているのだから、お客さまのことはもちろんだけど、
身近な人のこともきちんと考えて、後悔しないように行動していこうと思いました。

７０歳はもちろん、８０歳、９０歳になっても、元気に動ける体を保っていけるように、
体を動かせるということは、脳も元気でいられるということにもなりますよね。

死ぬまで元気に過ごせるように、

カラダ作りの発信も、継続していきたいと思います。

想いだけでなく、そう、行動ですね。

愛し続けることを誓います

今日は一日外出しておりまして、

そのことはまた明日に書くとして・・・


帰って来たら、

届いてました～




ニチニチソウちゃんのハンギングです

わ～い、めっちゃかわいいよぉ


届けてくれたのは、


いつもお花のことでお世話になってる、４匹のニャンコと暮らす飼い主さん・・・梅子と飼い主と３匹の子ニャンブログ


ありがとう～

玄関が明るくなりました


お～、飼い主さんのブログ、「嫁入り」って、タイトルですよん


うんうん、大切にします

ニチニチソウちゃんのこと、愛し続けることを誓います

風邪のときにもつまみん♪

何年振りかで、風邪を引いてしまいました。

出張セラピー、初めてお休みさせてもらいました。
すみません、迷惑をかけてしまい反省しております。

扇風機をつけたままで、床で寝てしまって、気がついたときにはのどが痛くて・・・
ほんと気をつけなければ。

今日はずっと寝ておりました。

病院が苦手なので、体調がよくないときはとにかく横になるようにしています。

寝苦しくて、無意識で皮膚をずっとつまんでいたようで、

起きたら腕があざだらけになっていました(笑)




調子の良くないときは、つまむと痛みもあって、こんなふうに赤くなることがあります。

お客さまにはここまで強くはしませんが、本当に体調が良くないときは、
少しつまむだけでも、こんなふうにあざになることもあります。

背中は自分ではできないので、娘につまんでもらいました。

剥離法といって、服の上からではなくて、直接触って、皮膚を骨からはがすようにつまんでいきます。

これも調子の悪いところは、飛び上がるほど痛くて、真っ赤になってしまいます。

それでも、背中の経絡の流れを良くすると、体がかなり楽になります。

明日、明後日はお休みさせてもらっているのですが、予定が入ってるので、良くならなければ。

気合いで治します！

無限の可能性

ＮＥＯＷＯＭＡＮ　ＳＥＥＤカレッジに参加してきました。

ゲストは、ＳＴＡＲＢＬＯＯＭの三浦美由紀さん。

この時期に、このタイミングでお会いすることができて、本当に良かったって思います。


「ＳＥＥＤカレッジ」とは、

自立の種やヒントを探してる女性に向けて、
ロールモデルとなり得る女性ゲストを招いて、毎月１回開催する談話会。

少人数で、気軽に話せる雰囲気でした。


三浦さんのお話は、ゆったりした中に、とても強いものがありました。

三浦さんのことが書かれている本、想いびと。
その内容から、とてもエネルギッシュな人を想像していました。

実際お会いすると、温かくて包み込んで下さるような優しさがありました。

うれしいことに、ＨＰもみて下さっていました。


心に響く言葉がたくさんありました。


「自分らしく生きる」というのは、今のままでいいということ。

体の力が抜けて、気持ちが軽くなりました。

その場の空気もふわっとしました。きっとそこにいる人すべてそう感じたんだと思います。


よく、ネガティブな気持ちは良くないと言われます。

私は、ネガティブな感情も必要なもの、というのはわかっているつもりでした。

でも悲しみや怒りを感じたときに、そこから脱出する術がわからなくなってしまって、
そんな自分を否定していたのかもしれません。

悲しくなることもある、腹が立つときもある。

一歩下がって、しっかりとその感情を感じてみることをしてみようと思います。


起きることすべて必要なこと。

制限しているのは自分、

無限の可能性は誰にでもありますよね。


自分の想いを感じて、

自分がしたいこと、直感を信じて流れに乗って進んでいけたらと思います。

足腰、カラダの痛み、だるさをゼロにする方法

カラダ講座、２回目のご案内です。

２回目は、足腰、カラダの痛み、だるさをゼロにする方法。

１回目の様子です。


今回は、足、腰とですが、
首、肩など他に痛みがある場合は、そこの痛みを取る方法も実践しながら進めていきます。

参加された方に合わせて行いますので、安心してご参加下さい。

毎月第２土曜日に開催します。

９月からは、１３：００～の予定でしたが、予約が入ったため、午前中の開催になります。


◆カラダ講座２回目

　足腰、カラダのだるさをゼロにする方法

　～ひとりでできる簡単ストレッチと呼吸法～

　９月８日（土）１０：３０～１２：００

　参加費１，０００円

　場所　石屋川セラピールーム

　動きやすい服装でお越しいただくか、お持ち下さい。


長年痛みが取れない、疲れがたまった状態でカラダがスッキリしない、
だるくてやる気が出ない、朝の目覚めがよくない、
目の疲れ、頭痛が起こりやすい・・・など、

疲れが取れにくくなったという方へ、

施術を受けるのは不安という方のための、セルフケアの講座です。

お気軽にお越し下さい。


前日までにご予約お願いしたします。

ご予約は、ＨＰのお問合せ　http://www.angeplume.com/form.php

または電話、メールにてお願いいたします。ＨＰはこちらです。http://www.angeplume.com/