macousのベーグル

ウォールナッツのベーグルとチャイのベーグルを買いました。
スモークサーモン・アボカド・クリームチーズ・レタスを挟んで
いただきました。好きな味です♪



画像はmacousさんのHPより。。。

焼きいも

土つきのさつまいもをたくさん頂きました。
無水鍋で３０分。ホクホクです♪

今日のランチ

・小松菜のペンネ
・りんごの豚肉巻きトマトソース煮
・ゆで卵とブロッコリー
・豆腐とみず菜のサラダごまドレッシング
・パンとコーヒー

「簡単なものでよかったら食べてって～」

どんなものでも、ひとが作ってくれて、盛り付けてくれて、「はい、ど～ぞ！」って
出してくれたら美味しく感じるものですが、（特に主婦にとってはねっ！）
『りんごの豚肉巻き・・・』はどなたもが「美味し～い」と感動してくださるHit menuです。

鰹のたたきとカリカリベーコンのサラダ

スライスしたたまねぎと水菜、鰹のたたきを盛り付け、
オリーブオイルに香りを移しながらカリカリに炒めたベーコンと
にんにくのスライスをトッピング。
ポン酢とマヨネーズを混ぜたソースをかけてどうぞ。

いつもの鰹のたたきとは目先が変わって、なかなかいけますョ

彼岸花

いつも一輪だけ咲きます。
秋の訪れを知らせてくれているようで
川べりやあぜ道が赤く染まる田園風景を眺めに行きます。

ゴーヤチャンプルー

菜園をしている方に取れたてのゴーヤをいただきました。
つやつやしてとてもきれいでした。
美味しかった

Now on sale !

３年ぶりに　BON JOVIのnew albumがでました

　　　　　意識レベルを高めて、
　　　　　自分の意見を持ち、　
　　　　　常に毅然とした態度でいよう。

　　　　　勇気を持って自分の意見が言える人
　　　　　前進し続ける世界中の人々へ
　
　　　　　HAVE A NICE DAY

today's lunch menu

・鶏の紅茶煮　
・茄子とししとうの素揚げ
・かぼちゃとベーコンのマヨ煮
・こんにゃくとちくわの甘辛煮
・豆腐と水菜とみょうがのゴマドレあえ
・焼き豚と野菜の生春巻き
・十穀ごはん

おかえり～！

７年目の掃除機がぱたりと動かなくなりました。
修理屋さんに来てもらいそのまま１週間の入院となりました。

どうなんでしょう？
昨今、家電製品が故障したりすると、修理するより買い換える事の方が多いのでは・・・？

私にとっては、ものではあるけど、家族の一員＾＾。頼れる存在。
やっぱりあなたでなくっちゃ！

パワフルに復活した掃除機くん。
感度が悪かったパワーブラシも治してもらって絶好調！
長生きしてね！

長く使えるものが好き。
長く愛しく使うことが好き。

冷たいかぼちゃのスープ

豆乳を使ってヘルシーに。
カップは自作です。