はだしのゲン～ダイエット53日目～

暑いですね～冷夏の予定じゃなかったっけ？気象庁。

 

昨日は、録画しておいた「はだしのゲン」を見た。
泣いたね～涙ボロボロでした
戦争反対！と反戦を訴えていたお父さんは、非国民扱いをされた。
軍国主義だったからね。
「戦争でひと殺しをするために育てたんじゃないわ！
命を粗末にするな！」
親として、当然の思いなのに。。。

金色の麦の穂が綺麗だったな～
踏まれても踏まれても逞しく生きる、この麦のように。。。

 

父ちゃん！わしは父ちゃんが大好きや。
父ちゃんみたいに強くなるけん！

 

ゲンの言葉に涙が出た

食べるものもなくて、家族をも失って、それでも笑顔で逞しく生きる
ゲンに胸を打たれた。

人と人が殺しあって、何が残るんだろう。
こんな無意味なことを、何故まだやっているんだろう。。。

原爆投下と終戦記念日は絶対忘れちゃいけないと思う。
そして生きている私達が後世に伝えていかなきゃいけないと思う。
そんなことを思った昨日でした

昨日はゲンに泣き、そして今朝は体重を計って
体重の増加に涙しました（苦笑）

え～～～～～～～ん（T_T）案の定と言いましょうか
１キロ増えてしまった！
やっぱり仕事している時は、１日良く動くけど
昨日はダラダラ過ごして良く食べたからね。
今日はちょっと考えねば

今朝の体重
前日より＋１キロ
スタートより５キロ減ったのに、４キロに戻ってしまった
１キロ減らすのは2週間もかかったのに、戻るのは1日（笑）

ダイエット５３日目

昨日の記録です。

■朝

起床：9時

夏休みなので、久しぶりの寝坊
我が家は裏が山だし、緑の木々に囲まれているので蝉の鳴き声が
すごいです。蝉に起こされた

 

とにかく暑い！
朝から麦茶５００mlにふってふってゼリーを飲む。

飲み物がきれたので、近くのコープに行く。
コープだとペットボトルが98円で買えるのです。
いいお天気でしたね～
暑かったけど、風があったので気持ちよかった。
遠くにゴルフ場が見えます。

私のお散歩コース


■昼

朝食兼昼食

おそば・素麺・おから・トマト＆きゅうり・サバ缶・デカ豆の煮物

デザートにメロン


水　５００ml

３時のおやつにおかき＆麦茶


私の部屋の扇風機
夏はどんなに暑くても、扇風機と空気清浄機で過ごす
汗をいっぱいかくので、ミネラルウォーターは必需品。
午後は夕方まで、テレビ見たり、ネットしたり、ノンビリ過ごしました。
私のブログ部屋（笑）
毎日、この部屋でブログの更新をしていますポイントはカエル（爆）

夕方、母と一緒に仏花を買いに知り合いの仏壇屋さんへ。

■夜
スーパーで買ったちらし寿司を食べました。

そして大好きなデカ豆の煮物


キムチ・トマト・茄子の味噌汁

デザートにレモンのかき氷

な～んと、レモンの輪切りが1枚どん！と入ってて、超！美味しいのです
凝り性な私は、明日も食べると思う。そのくらい好き（笑）

そして、チョコミントのアイス。これは余計だった

風呂上りのビールなんて美味しいのでしょう（笑）

今日は、母と父のお墓の掃除に行きます