おでんが続くと。

※ここのところ予約公開にしています。




この記事が公開される日というのは12月の11日。

最後のひと月の3分の1が終わったところですな。



この記事を書いているのが週末ですが、

冬ってこんなに寒かったっけ？？

みたいな感じで冷え込んでいます。



ケータイには各地の初雪を知らせるインフォメーションが

先週くらいから届くように。





さて、我が家・・・ご飯を作る時間がなさそうな時は

おでんを作ることが多くなってます。



それで、ちょっと間おでんでご飯を食べるのですが

それが３食続くと、無性に野菜が食べたくなります。



ちゃんと大根とかも入ってて

ご飯は酵素玄米なんですけど

きのこのお漬物とかも食べてるんですけど

それでも野菜が食べたくなる。


それで、キャベツの塩こぶ和えなんかを作ったり

白菜たっぷりの生姜入りの煮物を作ったり。



身体が必要な栄養素を求めているんですよね、きっと。




頭で考えて計算したりするよりも

身体の声に耳を傾けることはとても大事だと思ってますが

無性に何かを食べたくなって、

それまでの食生活を振り返ってみたりすると

私たちの身体に最初から存在しているさまざまなセンサーが

正常に働いていることへの不思議さと

素晴らしさをあらためて感じて、ありがたいなと思います。












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