ホテルサロンから撤収してきた備品。
今、時間を見つけては片付けてます。
それから、ブログやホームページなども
ほんとにちょこちょこ直しています。
今週はいろんなことがあるので気忙しい。
今日は思わず、午前3時半に起きてしまった。
深夜のお安い電気料金。
ここぞとばかりに、布モノ類を洗濯。
外が明けていく感じがいいなと思いつつ
気持ちいい空気に触れながら
洗濯物を干している。
先週末から、田んぼは『中干し』
お水を抜いて稲の根を鍛えるの？？
・・・その辺、定かではないけど
周辺の田んぼが一斉に行うことは従うのだ。
そんなわけで、田んぼの水管理は少し楽。
あんまり乾き過ぎるようだったら各自で取水。
そんな感じなので、今日はデスクワークの時間を早朝にしてみた。
やっぱり、こういう生活パターンがいいよね。
サロンの営業時間が変わったり
ホテルサロンの「いつご予約があるかわからないプレッシャー」がなくなって
早寝早起きの生活に切り替えると
睡眠時間を前ほどとらなくても平気になった。
ご飯の量も少なめでも満足している。
ストレス食いっぽいことも減ってきている。
つまりは、効率よく身体を使えているかなと思う。
今までは、エネルギーも休養もたくさん必要だったのだろうなと思う。
おうちサロンの方は、会員様に限り
夜遅いご予約も受け付けているので
翌日はご予約をセーブしたりということをしいる。
でも、意外に大丈夫で、
夜遅い仕事の翌日だからと言って長く寝ていられない。
せっかく時間をとっているのに。
生活習慣って大事だよなーと思う今日この頃。
考えてみれば、
『早起き』はする時があっても
『早寝』することが、サロンを始める前の前職のときも
全然なかったよね。
まぁ、あくまでも『今のところ』そんな感じ。
冬の寒い時期にもそんなふうに生活出来たら素敵だな
なんてことを今から思っています。
さて、愛犬と散歩に行ってきます。
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