睡眠とったのに・・・・・

今日は６時に起き

睡眠も８時間とったのですが

なんか調子が悪く

伊坂ダムも涼しかったのに

今日のジョギングは

３周１時間１０分と冴えない

前日までの睡眠不足が

影響しているのでしょうか？

明日は体調整えて頑張ります。