久し振りにかもしかハーフマラソンに出場。
ただし今の実力を知りたかったので１０ｋｍの部に参戦☘️
まずは仲間と共に記念撮影。
レース前にかんとくからハッパを掛けられ(笑)
まぁまぁ高低差がある中４５分を切る設定でスタート❗。
岩ちゃんからレースの攻め方をレクチャーしてもらった通りに進む。
暑さも厳しかったけど、イヤラシイUPDOWNに😫😫
途中ボラ応援してくれた 百合さんに声をかけてもらったのに通り過ぎてから気が付く失態。
スミマセンでした😰
続けてテラケンさんにも応援してもらい、さらにゴール直前でかんとくから４５分切れる！
と喝を入れてもらいお陰で目標クリアPB更新☺️
もちろん終わった後は混浴露天風呂へ行きました(笑)