今日は朝５：30から伊坂ダムで
女性ランナーと朝ラン
まだ５月というのにこの暑さは何なんでしょう
でもこの暑さに慣れておかないと
飛騨高山ウルトラはもっと厳しい
まっそうはいえ１週間しかないので
５周１８ｋｍでやめておきました
今回ご一緒させていただいた女性ランナーは
ランハイのメンバーＴさん
富士五湖と萩の入賞者のブリちゃん
そしてフルを３時間４０分で走る四日市のＴさん
私が一番鈍足ランナー(笑)
終始ウルトラの話で気温より熱く盛り上がりました
ちょっとシンスプリント気味なので
このあと阿下喜温泉へ行き
疲労抜きしてきました
