今日は別府大分マラソンや淀川寛平マラソンに
出場されるランナー仲間の影響を受け、
自宅→伊坂ダム３周→自宅の１６．６ｋｍの疲労抜きジョグをしてきました。
風は強いですが暖かいこともあってか多くのランナーとすれ違いました。
ウイメンズの練習でしょうか？
美ジョガーの割合が多かったですね。
頑張れ！って思わず声を掛けたくなりますが、
変なオジサンと思われるので心の中だけにしておきました（笑）
木曽三川マラソンで足が痙ってしまったので
アマゾンでアスリートソルト買いました。
中味は普通の錠剤なのですが、
賞味期限が短っ
値段も１０００円前後するので
結構値段が気になります
でもレース中に足は痙りたくないので
次は利用して自己記録更新したいです